原文：輕重訣後是水火訣。水消減火，火消減水，上下、前後、左右要相互抵消，都抵消掉了，就整身和諧了，所謂“為道日損”。輕重訣只是力感，水火訣是氣感。力感調對了，才可敏感到氣，此時的氣才可用。調不好力感，便只有亂氣錯覺。熊形要形完氣厚，站熊形要有氣感，所謂“日久生情，靜久生氣”。會覺得上下身、前後身、左右身的氣感不同，有清濁、爽膩、溫寒的差別，便要讓這不同的氣感相互抵消掉。輕重訣凝成一個力，水火訣凝成一團氣。輕重訣和水火訣，關鍵要在行拳時體味，行拳時的力感、氣感更迅速微妙，所以我們不叫打拳，叫打功架，注重的是功。水火交融，產生風雷。拳打得很快，也許體內的輕重、水火是緩緩交融的；拳打得很慢，也許身內的輕重、水火交融猛烈澎湃，或是靈犀一動，立時安寧；有時候要強撐硬挺，打開個局面後，再緩和下來。一咬牙，就海闊天空了。總之，以內為主，外面出現什麼狀況，就是什麼狀況了。不要死扣外形，死於形下。由外在形體求內在精神，是刻舟求劍，由內在精神通達外在形體，是一步登天。風清露陽：輕重水火的概念，就把拳術和道家修煉結合起來，使得形意拳有了無限前路可追求了。這條大路讓很多人不去追名逐利，反而追求以武入道，其實在我看來這個現象只不過是人慾望的轉移，由欲求名利轉到了欲求修仙。修仙能達到所謂肉身成聖，上天入地，不生不滅的境界，想想其實這個貪婪妄想比名利還大，所以世人難成的不是某件事，而是一顆心。
得大成就者往往並不是得到的多，而是需要的少，把別人在乎、放不下能夠統統捨棄，專心去做一件事，不成都難，而普通人就是什麼都想要，不捨得放下，最後碌碌無為地度過了一生。
人練拳能練到整體團聚是有所成的一個標誌，包括上下團聚、左右團聚、前後團聚、內外團聚以及筋骨肉、精氣神等等無所不團聚，這些也是概念，信了就犯了名可名非常名的意識誤區，刻意便沒有了，不成。成，總在無意間，正是有意練功無意成的道理。
閱讀更多 風清露陽
的文章
關鍵字:
在行
拳打
輕重
