從冠軍到"一姐",熊競楠的成長之路

經過與李勝珠的比賽,熊競楠成為了亞洲格鬥"一姐"。人們為她的堅強意志驚歎,為她的中國力量喝彩。從走進ONE 冠軍賽的圓籠開始,熊競楠的人生髮生了巨大的變化。TKO新加坡名將張匯雯(Tiffany Teo)奪得草量級世界冠軍後,熊競楠在衛冕戰中的表現從沒有令人失望。但直到KO李勝珠,熊競楠才替代李勝珠,真正成為最閃耀的女子格鬥明星。

從冠軍到

"其實我這兩年的進步特別快,訓練的條件和環境跟以前也不一樣。"31歲的熊競楠正展現出前所未有的活力。"以前在國內訓練時,自己瞎琢磨,剛開始練得時候都是偷學。看網上視頻,然後看別人訓練,一點點記下,學的不夠紮實。雖然也贏比賽,但很多時候並不是技術上的勝利,我自己知道還有很多不足。"加入ONE 冠軍賽之後,熊競楠基本都在國外備戰,她就是在巴厘島MMA俱樂部備戰李勝珠的,這裡有三位教練輔助他訓練。站立教練麥克.伊基利負責提升熊競楠的打擊技術,纏鬥教練安東尼.雷恩主要負責地面攻防技術的優化,總教練唐.卡洛斯.卡勞斯則是整個戰略的總設計師。

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"在巴厘島備戰時,我的生活其實很簡單,每天只管練好、吃好、休息好,心無雜念。一切的戰術和訓練技術交給教練安排,我只要理解和執行。這樣的配合,比我以前一個人摸索強太多。"熊競楠從拳擊轉行綜合格鬥初期,因為訓練不科學,多次受傷。踢沙袋腳趾骨折、訓練中肋骨骨折、頸椎三處位移、手臂受傷,那段時間熊競楠回憶自己整天跑醫院拍片。儘管受傷,但她依舊帶傷訓練。"現在回想起來,以前練得太不科學了。現在我練得比以前更猛,但是沒有傷病,因為方法上更加科學。"李勝珠比熊競楠年輕9歲,日常體重比熊競楠重5公斤,可是在圓籠內激烈的拼鬥中,李勝珠前四個回合幾乎耗光了全部的能量,而熊競楠依舊一往無前,不知疲倦,身體狀態依舊是最佳狀態。

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除了訓練的環境和方法,熊競楠另一個大的改變在於心態。"以前打比賽更多想著拼,現在教練會灌輸戰略上的意圖,比較注重節奏上的變化。面對李勝珠這樣的高水平運動員,不僅要鬥身體,鬥技術,還要鬥心理,鬥意志力。"每個看過這場比賽的觀眾都會對李勝珠在十字固遲遲無法得手時的憤怒與崩潰記憶猶新。熊競楠在十分被動的情況下,忍著劇痛向裁判表示自己一切OK ,兩者心智上的差距一目瞭然。

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擊敗李勝珠之後,熊競楠證明了自己在草量級的統治地位不可動搖,下一步她希望向著新的領域發起衝擊,降級到李勝珠的原子量級,然後拿下第二條世界冠軍腰帶。"對我來說,每一場比賽都是一次挑戰。我不僅是跟對手打,也是在挑戰自己的極限。通過一次次的挑戰,運動員才會突破自己的極限,獲得成長。我會努力訓練,爭取進步,因為我還要繼續挑戰自己。"

ONE冠軍賽場上,我們看到了熊競楠一點點成長進步,從競爭者變成冠軍,再從冠軍變成"一姐",但她在挑戰之路上還沒有停步。


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