春天來了,人們的餐桌上也漸漸豐富起來,各種應季的新鮮蔬菜和野菜開始被做成不同的美食上了餐桌。尤其野菜,以其純天然的屬性開始受到的越來越多的人的喜愛。今天我給大家分享幾款在初春裡必吃的幾道純天然快手家常菜:
【香椿芽炒雞蛋】
香椿芽摘自香椿樹上的初春剛剛長出的嫩芽,摘下的香椿芽,聞起來香味撲鼻,入口則鮮美可口。
1、將新鮮的香椿芽洗淨,鍋裡放入適量清水煮沸時放入香椿芽,焯燙至變綠後撈出,放入冷水中,稍後撈出控幹水份,切碎放入碗中備用。
2、把雞蛋敲碎磕入切碎的香椿碗中,加入適量鹽,用筷子攪拌成均勻的糊狀。
3、鍋裡放油燒熱,把攪拌好的雞蛋香椿糊倒入,翻炒至雞蛋成形就熟了,關火,再翻拌幾點就可以出鍋了。
【薺菜炒雞蛋】
薺菜是春天最常見、最好吃的可食用野菜之一,它營養價值很高,做出的美食營養又美味;
1、薺菜洗淨,控幹水分,切成碎末;
2、打入雞蛋,加適量鹽,打均勻;
3、鍋裡入適量油加熱,倒入打勻的蛋糊,翻拌至雞蛋成形,盛出即可。
【涼拌皇席菜】
皇席菜又名黃蓿菜、黃鬚菜等,是一種天然的綠色保健食品;
1、黃席菜去掉老點的莖根洗淨,用開火焯燙至變翠綠後撈入涼開水中;
2、從涼開水中撈出用手擠掉其中的水份;
3、切成小段;
4、放入適量鹽、香醋、耗油、料酒、香油,拌均勻即可食用
我是隱居的砂礫,愛好與美食有關的一切,很高興能與大家交流關於美食的話題,希望與大家更多的交流,歡迎關注、轉發、點贊、留言。
閱讀更多 隱居的砂礫 的文章