坐月子是我國影響久遠的習俗，從分娩完成到產婦機體和生殖器官復原，一般需要六週。醫學上將這段時間稱為產褥期，俗稱坐月子。下面和大家講講產後第一天，也就是坐月子的第一天應該注意哪些問題。
1、觀察出血量
產後出血是產婦第一天最需要注意的問題。因此，無論再怎麼虛弱，新媽媽都要留心觀察自己的出血量。產婦在分娩後兩個小時內最容易發生產後出血，產後24小時內出血500毫升都可診斷為產後出血。
產後護理從產婦推出產房就要開始了，生完孩子以後產婦要有一個惡露排出的過程，產後惡露的顏色是鮮紅色大概要三四天，一般不能超過7天量和例假的量差不多。在往後排除的惡露就是淡粉色或者咖啡色和白色惡露這幾種情況，整個惡露要持續時間40天左右，如果在排惡露的時候出現紅色惡露超出正常月經量，那麼有可能會造成產後大出血，最好是馬上就醫。
2、關注體溫變化
一般情況下產婦生完寶寶以後體溫是正常的，可以引起孕婦體溫生高的有兩種情況：第一種是產婦經過生孩子的過程身體很是疲憊，體力消耗過大會出現短暫的體溫升高，這屬於正常的生理現象，等到精力恢復以後就好了；第二種是產婦分泌母乳的時候，可能由於乳房腫脹也會使體溫升高，等乳腺管暢通就可以了，這都是正常的生理現象。
產後發燒是大事，不要以為只是頭疼腦熱而已，新媽媽在產後一定要養成定時量體溫的好習慣，如果發現體溫超過38℃就要當心了。產婦在剛生過孩子的24小時內，由於過度疲勞，可能會發燒到38℃，但以後體溫都應該恢復正常，如有發燒，必須查清原因，適當就醫處置。
3、4小時內要排尿
順產產婦應多喝水，儘快排第一次小便，因為在生產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，幫助膀胱功能的恢復，憋尿時間太長，膀胱過度充盈會影響子宮收縮，導致產後出血。
受孕期激素的影響，媽媽的腹部肌肉會比較鬆弛，加上生產時的損傷，會使得新媽媽的膀胱失去知覺，即使尿液充盈也沒有尿意。然而憋尿會造成泌尿系統的損傷，膀胱過度充盈也影響子宮收縮，使出血增多。所以順產的媽媽在產後4小時就要進行排尿了，這樣可以有效防止發生尿瀦留。
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