李鈺,出生於陝西省西安市。中國影視女演員,畢業於上海戲劇學院93級表演系。
2001年參演首部電視劇《情深深雨濛濛》,《情義兩重天》,2003年參演電視劇《末代皇妃》2007年主演電視劇《霧柳鎮》,2009年3月14日李鈺因患淋巴癌在北京協和醫院病逝,終年33歲
科學進步,醫術發達,幫人們戰勝了很多疾病。但是 每年有880萬人 相當於每天7000多人死於癌症,這幾點生活習慣要注意了!
一 經常熬夜
很多人因為工作不得不天天熬夜,甚至泡酒吧,成了晝伏夜出的“派對動物”。熬夜=慢性自殺! 生物鐘紊亂,黑色素形成,沒有免疫力,容易白血病,乳腺癌,前列腺癌找上門來!
二 食肉者
科學研究表明,常食動物蛋白,發生癌變是平常人的
4倍,與吸菸者概率相同!因此,不要只攝入動物蛋白,適量攝入植物蛋白!三 經常看電視、電腦
很多人不相信“長時間看電視,電腦為什麼和吸菸一樣對人傷害那麼大!”當然了這是因為過度疲勞 長時間一個姿勢,久坐 也是患癌症和心臟疾病的重要原因!
四 過多攝入碳酸飲料
科學表明,一天喝約一瓶592ml 可樂 端粒 免疫細胞 老化五年! 所以平常過渴還是喝無糖或者白開水最好!
五 常喝滾燙的飲品
有的人閒暇之餘泡杯茶,所謂“
趁熱喝”,殊不知為 食道癌 埋下隱患! 原因在於 滾燙的水會燙傷食道黏膜, 引發口腔粘膜炎,氣管炎,時間久了,就會發生癌變。六 愛鑽牛角尖的人
臨床發現,愛較真,生氣又不善於表達情緒的人,植物神經,內分泌和免疫系統長時間處於 高昂奮亢 或緊張狀態 是導致乳腺癌與卵巢癌的重要原因!
注意: 好的身體才是健康的根本,壞習慣就是健康的天敵 。日常保持良好習慣,樂觀積極心態能很好的預防疾病的發生!
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