練武，可以讓你挺起自己腰桿！讓你保持信心！讓你的未來有著未來！
卡內基有這麼一句話：“沒有比認為自己是有用之才的自尊自信對人更有益的東西。”
泱泱華夏，千百年的文明，告訴我們：華夏血脈，絕不卑躬屈膝！
千年文明，傳武滾滾流長，告訴我們：沒有民族的脊樑，就是“病夫”！
中華文化，之所以傳承至今，是因為，我們的民族脊樑從未斷絕！而民族精神，華夏魂魄，在傳統武術文化中蘊藏深刻！有了武術，我們的脊樑就有了支柱，有了武術文化，我們的魂魄就有了軀體蘊養！
古傳武術技擊之法，從來都沒有斷絕，驚豔了世界500年！武當山技擊之法，有著太極的以柔克剛，有著形意的氣勢渾厚，更有著八卦的矯健身法！
傳統武術，尤其是技技術，除了教會我們技擊防身，鍛體健身之外，還會告訴自己，做人自尊，做事自信！
想要做一個自尊自信的人，首先你就要懂得自己尊重自己，不要做有損人格的事情。如果連底線都不清楚的人，那麼這樣的人很大可能不會有什麼作為。
自尊自信不是自作清高，而是要適度，做一個豁達的人，不要太在意他人的議論，要懂得欣賞、接納他人。
更重要的是，你要懂得相信自己！要看到自己的進步，善於發現自己的長處，要自信地去面對生活中的重重困難，要勇於去嘗試並且挑戰自己！
自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。
武術之路的前行，不是為了打架鬥狠，不是為了富貴發財。我們從武術裡學到了自尊，我們學到了自信，我們學到了獨立！我們學會了挑戰自己，我們學會了勇敢的面對生活中的一切！
這或許就是武術要真正交給我們的東西！
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