今天給大家推薦10道好吃的涼拌菜,分別是涼拌黃瓜,
酸辣爽脆蘿蔔,涼拌櫻桃小蘿蔔,酸辣涼拌金針菇,酸辣土豆絲,小蔥拌豆腐,椒油熗拌萵筍,涼拌蓮藕,涼拌木耳,涼拌雞爪。爽脆的食材搭配酸酸甜甜的香醋,加上嗆人的辣味,成就了獨一無二的涼拌菜餚!!!
第1種:涼拌黃瓜
涼拌黃瓜,相信大家平時沒少吃過這道菜吧,味道好,激起你的食慾,說它一點都沒有錯。它是涼拌菜中的經典菜式。
製作食材:
2根黃瓜,2瓣蒜,2根幹辣椒皮,佐料有麻油、白醋(顏色會更清爽些)、鹽、味精、糖
【製作流程】
1、把小黃瓜洗淨,切成塊,幹辣椒若干切成兩段,蒜瓣若干。
2、在泡菜盒內放入黃瓜塊、蔥花、蒜末、食鹽、味精,醃製10分鐘。
3、倒出水分,然後用少量花生油把部分蒜末炒出香味,倒入適量醋,最後把辣油倒入醃製好的黃瓜塊上。
4、待辣油涼後放入味道更佳!
第2種:酸辣爽脆蘿蔔/涼拌櫻桃小蘿蔔
酸辣爽脆蘿蔔
所需食材:適量的(白蘿蔔+大蒜+姜+幹辣椒+鹽+白醋+細砂糖)
做法:
1.幹辣椒切細,姜、大蒜切碎。
2.蘿蔔切薄片,加入一勺鹽,用手抓一抓蘿蔔,把白蘿蔔的苦水擠出來一些,再醃上半小時,苦水就會擠出來很多。
3.倒掉苦水,放入姜、蒜、幹辣椒,倒入白醋,再放一勺糖下去,攪拌均勻。
4.裝入有蓋的容器裡。醃上半天就能開吃了。
涼拌櫻桃小蘿蔔
原料:
櫻桃小蘿蔔,鹽,油,花椒,蒜,醋,香油,蠔油。
做法:
1、蘿蔔和纓洗淨,把蘿蔔切薄片,加鹽醃製20分鐘。蒜拍碎切末;
2、鍋裡倒油,加花椒燒熱。撈出花椒不要,油備用;
3、醃好的蘿蔔片沖洗淨,控幹水,放上切好的蒜末,把還熱的花椒油淋在蒜末上;
4、加醋,香油,蠔油和蘿蔔纓,拌勻即可。
第3種:酸辣涼拌金針菇
哈哈!具體做法點這裡!
第4種:酸辣土豆絲
用料:
土豆2個,青紅椒各1個,植物油2湯匙,精鹽1/2茶匙,蔥1段,紅油1/2茶匙,陳醋1/2湯匙,花椒油1/2茶匙
步驟:
1.青紅椒去蒂,去籽切細絲;土豆去皮後切細絲。
2.鍋裡水開後倒入土豆絲,快速焯水後撈出用清水浸泡,青紅椒絲同樣焯水,用清水浸泡,涼後撈出備用。
3.取乾淨小碗,倒入涼拌醋,味極鮮醬油,加少許精鹽,滴入適量香油,滴入花椒油,提香。
4.把調好的料汁倒在土豆絲上,攪拌均勻,最後根據個人的喜好酌情倒入紅油即可。
第5種:小蔥拌豆腐
材料:
豆腐300克,蔥30克,精鹽5克,味精3克,香麻油4克,精製油30克
做法:
1、將小蔥除去黃葉,洗淨後切成蔥花;豆腐劃切成小塊,放入熱水鍋焯去豆腥味,取出用冷的淨水過涼,撈出瀝出水分,盛裝在盤內,隨即加入精鹽和味精,再撒上蔥花,淋上香油、麻油。
2、將炒鍋置於中火加熱,倒入精製油熬熟後,再盛裝碗中,待冷卻後淋澆在豆腐上,就可上餐桌,食時拌勻即可。
第6種:椒油熗拌萵筍
用料:
萵筍300克,食鹽1小勺,白糖1小勺,紅尖椒3個,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油適量。
方法:
1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀
2、加入鹽,攪拌均勻,醃製5分鐘;瀝乾水分,放入盤中
3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香
4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可
第7種:涼拌蓮藕
主料:鮮藕一根。輔料:鹽,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,雞精。
做法步驟:
1、鮮藕去皮洗淨,切薄片
2、放入開水煮大概一分鐘
3、撈出藕片放入冰水中浸泡(這步很重要,影響口感)
4、放調料拌勻
第8種:涼拌腐竹
食材準備:腐竹四兩,蔥末,辣子面,鹽,味精。
製作步驟:
1、買回的腐竹整根冷水浸發,剪成約兩寸段,過滾水,瀝乾。
2、放鹽、味精拌勻。蔥末辣子面拌勻,堆於腐竹上。
3、起油鍋,油加熱至九成澆於蔥末辣子面,微焦的辣椒和蔥油的香很開胃。
第9種:涼拌木耳
原料:木耳 調料:香菜,朝天椒,辣椒粉
做法:
1、木耳用溫水泡發,洗淨去根蒂撕成小塊備用。
2、香菜、朝天椒洗淨切絲備用。
3、將木耳開水燙一下,撕好。
4、將香菜、朝天椒碎、木耳匯合放在一個較大的容器中,放入生抽,醋(可多放些)雞精,香油少少許,拌勻即可。
第10種:涼拌雞爪
哈哈!具體做法點這裡!
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