身為精緻的白領階層，是時候開始護膚大作戰了。
隨著電腦的普及，現在很多工作都得對著電腦來，雖然方便快捷，但電腦輻射對皮膚傷害大，尤其是長期使用電腦的白領階層，皮膚乾燥出油、長斑長痘、暗淡無光......等等問題非常多。身為精緻的白領階層，是時候開始護膚大作戰了。
1、用完電腦之後洗臉
無論白天還是黑夜，用完電腦之後，建議立即用清水洗臉，以防黑色素堆積沉澱，導致皮膚越來越黑。下班回家之後，用洗面奶或者卸妝水進行深度清潔，趕走毛孔油脂和各種垃圾汙垢，疏通毛孔，才不會導致毛孔堵塞，長痘痘和閉口。
2、為肌膚充分補水
經常對著電腦，皮膚容易變得外油內幹，看起來就像一片枯草地一般。建議要堅持每天補水，早晚潔面之後，立即補水護膚，防止肌膚水分流失，讓肌膚細胞喝飽水，皮膚才能水嫩光滑。下班之後可用黃瓜片貼在眼睛上，能夠幫助舒緩眼部肌膚血液循環，補充水分，緩解眼周圍長細紋和黑眼圈。
3、多吃蔬菜水果
上班對著電腦，加上工作壓力大，容易身心疲憊。想要保護肌膚不受電腦輻射傷害，除了洗臉補水之外，通過食補由內而外調節改善肌膚狀態也是很重要。上班族應該多吃蔬菜水果，補充維生素和水分，維持體內正常循環，促進身體排毒，調節肌膚狀態。
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