痘痘問題一直以來是許多求美者的心頭大患，“痘痘星人”自從進入青春期長出第一顆痘開始，就開始與一臉青春痘鬥智鬥勇的周旋，更難過的是青春走了，痘還堅守陣地上，那麼多小可愛還掙扎在“痘坑”無法自拔，那麼我們今天就來討論一下這個萬年難題~
痘痘的形成
1、油脂分泌過多
面部油脂分泌過多，肌膚水油失衡，長期處於水油失衡狀態下，油脂無法正常排出，細菌或空氣汙染物相遇後，就會因感染而產生痘痘。油脂分泌過多也有其他原因，內分泌失調引起的雄性激素升高、年齡和氣候溫度等。
2、過敏
微小的花粉顆粒、一些灰塵中的微生物，刺激性較強或者含有激素的護膚產品都會造成肌膚過敏，這都是造成痘痘滋生的兇手，所以大家挑選產品的時候一定要謹慎，儘量選擇溫和的天然成分。
3、生理期
生理期痘痘爆發是長期困擾許多女生的問題，女生們在生理期前的一段時間內，因為雌激素水平較高，打亂原本平衡的雄、雌性激素的分泌導致內分泌素亂，內分泌失常油脂就會分泌變多，容易產生痘痘。
4、飲食作息不規律
我們經常提到的熬夜長痘，其實究其原因還是內分泌失調。飲食作息不規律都會對內臟產生影響，飲食過油過辣，這些原因引起的肝火旺和胃熱肺熱很容易促進痘痘的產生，所以要想抑制痘痘，還是要儘量規律的作息哦~
痘痘的五大階段
閉合性粉刺：好像小米粒一樣隱藏在肌膚表皮中，凸起不明顯。
紅腫痘：痘痘紅腫是由致痘菌感染引起的，泛紅微微腫痛。
初期痘：一般初期的痘痘已經接近半成熟，已經凸起飽滿了。
成熟痘：這個階段痘痘已經成熟甚至冒白頭。
痘印：痘痘褪去之後留下的痕跡，是一種暫時性的抗假性疤痕
痘印和痘坑不一樣
「痘印」
痤瘡之後留下的印記，是身體對組織損傷產生的一種修復反應。當皮膚的損傷深及真皮或有大面積的表皮缺損，該部位的表皮就不能再生，將由真皮纖維細胞、膠原以及增生的血管所取代，所以出現了「痘印」。
「痘坑」
痘坑：當使用「針挑」「手擠」等錯誤的方法祛除痘印時，就造成了痘痘所在的位置明顯凹陷，從而形成更難恢復的「痘坑」。
通常情況下，痘印需要 1～3 個月才能消退。而痘坑如果單憑皮膚自身的恢復能力，則要 8～10 年左右的時間才能修復。而且這種修復很可能是與皮膚皺紋走向慢慢相融合的結果，而不是皮膚「自我修復」的結果。
抗痘大作戰
1、有效清潔
要想有效抗痘，首先應有效清潔，空氣中的灰塵汙垢與彩妝油汙混合很容易堵塞毛孔，所以卸妝和潔面這兩步一定要認真，皮膚徹底清潔，同時注意有效保溼，讓被阻塞的毛孔疏通變柔，不過要最大程度地減小清潔中對肌膚的損傷，溫和有效的進行清潔。
2、用紙巾不用毛巾
毛巾清潔不當很容易暗藏細菌，並且質地比較粗糙，在面部肌膚揉擦很容易刺激傷害皮膚，其實只需要用毛巾或者是面巾紙上的水輕拭按幹，並不是越用力越乾淨，在臉上長痘期間更要注意，用面巾紙代替毛巾，以按壓方式吸乾水分,這樣才不會造成皮膚再度損傷和細菌感染。
3 、選對隔離防曬
在痘痘爆發期，隔離防曬是非常有必須要的，紫外線照射會導致肌膚表皮增厚,加劇毛囊角化，所以痘痘肌要避免強烈日曬。防曬品要選擇滲透力較強的水劑型或是無油配方防曬霜，以防加劇皮膚負擔。
4、面膜不是越多越好
祛痘時敷面膜也不能貪多，對於祛痘面膜的使用，2-3天敷一次即可，不能病急亂投醫，過分使用反而會導致反效果，讓原本已經受損的肌膚負擔加重。
如果想用科技美容的方法祛痘印痘坑的話，可以隨時聯繫莎莎哦！
閱讀更多 美容大貼士 的文章
