來源丨焱公子（公號ID：Yangongzi2015）
一、跳槽是一個技術活，需理性對待
“上司很不好說話，我應該留下還是跳槽？”
“是繼續工作還是去讀個碩士？”
“進入倦怠，是否要重新開始職業規劃，嘗試完全不同的軌道？”
“想換崗，但剛被拒絕，現在應該怎麼辦，是走還是留？”
多年職場生涯，見過眾多跳槽計劃者，我把他們的情況歸結為三類：跳or不跳的反覆糾結；跳了之後懊悔武斷與短視；最終還是沒有勇氣，一邊倦怠繼續一邊抱怨。
跳槽不僅意味著變動和轉換，還是影響今後的一項選擇，所以很多人即使工作得一點也不快樂，多次想過要跳，最後都沒有跳的勇氣。原因大致有兩個：
- 01. 擔心跳槽後的職場發展比跳槽前的更糟。辛辛苦苦忙一場，結果還不如前任，會讓人很無奈。
- 02. 擔心跳槽後的那家，與現在的這家差不多，才出狼窩又入虎穴。如果是一坑跳至另一坑，在哪都一樣，又何必折騰呢?
的確，跳槽是一個技術活。它絕不只是張口這一刻說出的兩個字，也不是衝動之下的簡單轉身。跳槽之前與之後，聯繫起來，是一個系列化進程。例如對跳槽的計劃、預判、自我評估、職位認知，獵頭接洽，面試籌備，薪酬談判，離職程序，職業生涯規劃，職業道路成長……
如何判斷自己是不是需要跳槽？什麼時候，是跳槽的好時機？今天，我想通過職場路徑導向3要素、職業生涯價值評估的4個維度及4維度的關鍵點權衡、來和你談一談“理性跳槽”。
二、瞭解自己，梳理職場路徑導向，做出正確的職業決策
梳理整個職業生涯，找到自己的職場路徑，判定現在的這份工作，是否適合你，從而應對你的跳槽糾結症。
梳理的過程，可以從職場路徑向導三要素著手。
- 01.你的職場理想或你選擇的職業化階段性目標是什麼？
- 02.你目前手上的職場燃料有什麼？即你具備什麼樣的技能
- 03.你還需要什麼樣的職場燃料才能到達你的目標？
《遠見》中的職場路徑導向表
通過這三個問題的回答，你可以思考自己的整個職場路徑，並且做出決定。這個決定能幫助你，面對困境：是打開更多的門或者是關閉更多的門，為你的職業生涯做出正確的決策。
那麼，當明確了目標、瞭解了自己的技能之後，我們要如何判斷現在這個時候是不是需要跳槽？
三、運用職業生涯價值評估的4個維度，判斷“我要不要跳槽”？
跳槽的理由多種多樣，在《完美跳槽》一書中，就歸納出了20多種，包括公司政治鬥爭、獎金太少、基薪太低、頻繁出差、天天加班、為了孩子、老闆畫餅、公司調崗、企業文化、職業發展……
在《遠見》一書中，給出了黃金4問，即職場生涯價值評估的4個維度（學習力、影響力、樂趣、獎勵），來幫助我們整理自己的職場清單。
總分10分，通過對職業價值的自我評分，來考量是否需要跳槽。
每個人的情況不同，權衡就不同。4維度評分可根據個人實際，做出評估。當現有工作的分值遠遠達不到你的期望值，且通過各種協商也還存在差距，你可以考慮跳槽。
我以ABC三份《職業價值評估表》來舉例，呈現3種策略，供你思索。
01. 權重相等。即每個維度都有25%的權重，依據自身情況來打分。
職場生涯評估：4維度權重相等
A的年度職業價值分數是700分，是個非常健康的分數。學習方面的9分，可以反映出這項工作能帶給他光明的前景。他正在為自己的將來培養技能。
樂趣、獎勵的分值略低，說明工作沒能給他帶來滿足感；獎勵也略低，這就要好好梳理，是工作本身薪資就不高還是沒有得到應有的獎勵，又或者是自己的期望過高？有沒有可能通過跟公司談加薪，來改變這一狀況？
02.權重不等。B的自評分與A的雖然一模一樣，但他給自己4維度分配的權重卻完全不同。
職場生涯評估：4維度權重不等
B的年度職業價值總分比A的多了90分，主要是他認為自己在學習領域有很好的收穫，這是他的職場生涯最有價值的方面。他不太看重工作是否會帶來影響力與樂趣。對於是否跳槽，他的考慮點在於：是否能尋找到能促進其學習曲線上升的新工作和老闆？
隨著學習力的精進，B很大可能會調整權重，讓分數更加平衡，來保持自己對工作的滿意度。
03.權重比例大。C在獎勵方面的權重高達70%，他願意減少學習和樂趣方面的追求，以達到經濟上的回報。
職場生涯評估：4維度權重比例大
只要能切實得到獎勵，哪怕犧牲其他因素。這樣做，其實無可厚非。只不過，要注意的是：因為權重過大，期待值會很高，如果一旦金錢沒有到位，獎勵方面的分數不是現在滿意的9分，而是令自己很不爽的5分，那總分就會降到455，這個分值在職業生涯價值中，就顯得過低了。
所以，如果要將某一維度的權重比例設置過高，就應當思索清楚3點：
- 001.所在職業環境，對於這個維度，是否有健全的機制
- 002.自己對成功的標準是否有清晰地認知，並有信心達成願望。一旦最看重的維度，沒有達到所想，是否能及時調整，還是變成不可調和的矛盾？
- 003.是否能確保其他維度一直推進，而不是長期停滯不前？
在職業生涯中，我們應當時刻覆盤、反思自己的目標，仔細分配權重。權重的分配，可以且應當每年都有所變化。既不要讓學習力由盛而衰，也不要讓金錢決定你的職業滿足。始終以樂趣、學習力為主，讓影響力隨著自我成長與精進，逐年遞增，財富也穩步提高，才是最健康的職業價值評估。
反之，一旦與健康價值相悖，且你無從調和，那麼就是適時考慮跳槽的時候了。
四、對4維度進行理性權衡，有助於更明智做出跳槽判斷。
在實際工作中，學習力、影響力、樂趣、獎勵4個維度如何考慮，能更貼近自己情況，更容易做出判斷？我們可以這樣來權衡：
01.樂趣：觸達內心的工作成就感。
“興趣是最好的老師”，“熱愛你的熱愛”，這些話，放到長長的職業生涯中，並不是雞湯，也不是廢話。社會發展到今天，越發專業與精細化。工作，是我們每個人，實現個人價值感與成就感的一種方式。如果你的工作，總是讓你提不起精神，感覺就是在浪費光陰，毫無滿足感與興奮感，那麼，你真的需要考慮是否要堅持。
只有那些讓你找到意義，又能全力以赴去努力的職場，才是你的良性賽道。再優秀的人，如果選擇的是錯誤跑道，目標與實際差距就會越來越大。最後哪怕拼盡全力，也可能毫無建樹。所以，選擇讓自己滿足與興奮的工作，會給你帶來更大成就感與滿足感，這也正是你需慎重考慮的跳槽權衡點。
02.學習力+影響力：能“夠得著”的職業發展機會。
辛苦工作，希望得到的回報不僅僅是心理認同，更重要的是解決吃飯問題。升職加薪是每個人正常的職場追求。然而，遲遲看不到升職機會，就意味著在死工資上年復一年，這真的很讓人鬱悶。
這時候，你真的就需要好捋一捋自己的職業發展期了。利用好職業發展階段，認真思考跳槽問題，才能對職場未來做好規劃。
職業發展期大致分為兩個階段：
- 001.縱軸發展期，重在提升學習力。指的是初入職場的頭幾年。這個時候，你要跟自己比，好好提升自我，增加工作能力，努力在行業中冒頭。
- 002. 橫軸發展期，重在提升影響力。這個階段一般是已有5年工齡以上的職場人。這時候，你的工作能力已達到一定水平，在行業內也有一定資歷，可以開始橫向發展，與人比較。
如果你在縱軸發展期，不妨堅持，堅持，再堅持，一切以磨鍊自己為主。如果處於橫向發展階段，你的上升通道單一，已觸達天花板，晉升艱難，那麼可以仔細考慮跳槽問題。
3.獎勵：薪酬之外的職場附加值。
職場高附加值主要有幾個方面：
具備大視野大格局的企業文化，能拓展自己的認知邊界；跟牛人在一起的工作氛圍，有優秀的導師做自己的引路人；優質人脈圈，能大幅度提升自己的格局等等。
職場附加值對於職場新人尤為重要。初入職場，是能力增長的快速期。如果你僅僅只是埋首關注薪酬，忽略附加值，能力沒有提升、經驗沒有積累、人脈沒有增加，那麼一旦離開平臺，你的個人成長就會有所阻滯。日復一日，你增長的就只是“工齡”，而不是核心競爭力。
所以，職業生涯價值評估中，獎勵維度除了考慮金錢，也要更多的著眼職場附加值。
跳槽，在漫長的職業生涯中是件重要的事，但也沒有必要太過憂懼。只要認真梳理，深入理解自己的特質和願景，調整人生的步伐，就一定能找到真正喜愛並能為之創造價值的工作。
作者：焱公子，髮型光芒萬丈的跨界理工男。多年500強，專注解職場。寫有靈魂的故事，過有溫度的人生。公號：焱公子（ID：Yangongzi2015）。
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