錢江晚報 記者 楊靜 通訊員 蔣升
說起龍舟，很多人首先想到的是杭州西溪蔣村一帶的端午龍舟競渡盛景：當地村民們喊著整齊號子，划著龍舟如離弦之箭，你追我趕……
賽龍舟這項承載中國傳統文化的民俗運動是2022年杭州亞運會的比賽項目，正式比賽和民間玩玩究竟有何不同？你是否也想體驗一下這項運動？4月20日，錢江晚報聯合杭州市船艇運動協會將推出週末水上運動季之龍舟體驗，專業教練教你會看比賽、會划龍舟。
傳承兩千多年的龍舟競渡
已成世界性體育賽事
賽龍舟是中國端午節最重要的民俗活動之一，現如今已經被列入國家級非物質文化遺產名錄。
關於賽龍舟的起源，有說是古人的祭祀活動，有說是為了紀念屈原的，還有說是為了紀念曹娥的，其起源可追溯至戰國時代，多是在喜慶節日舉行的多人集體划槳競賽。由此可見，賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現出人們心中的愛國主義和集體主義精神。
隨著時代的發展，傳承兩千多年的龍舟運動和龍舟文化也逐步流傳到了國外，並被世界各國人民所喜愛。
1976年，世界上第一次國際性的龍舟賽事在香港維多利亞港舉行。此後的三年間，新加坡、馬來西亞等國陸續開始效仿香港，開展龍舟運動。
1979年，北美的第一屆龍舟節在美國波士頓的查爾斯河畔舉行；1989年，德國漢堡舉行了首屆龍舟節……據不完全統計，全世界範圍內有5000多萬名龍舟愛好者。
龍舟賽器材也在與時俱進，原先純手工打造的木龍舟早已被玻璃鋼龍舟所取代，木槳也被輕巧的碳纖維槳取代。有的船身內部還設計了力學自動排水器，比賽時達到一定速度，隊員划槳帶入船內的水可自動排出，提高速度和安全性。
在2010年廣州亞運會上，龍舟成為了正式比賽項目，中國女子龍舟隊在該比賽中奪得三項冠軍。2018年雅加達亞運會上，中國男子龍舟隊與女子龍舟隊在200米直道競速決賽中雙雙奪金。
杭州西塘河上划龍舟
邀你一試身手
地處江南的浙江龍舟文化同樣歷史悠久，群眾基礎廣泛。龍舟賽既是對傳統文化的傳承與發揚，也是當地展示經濟、文化、社會發展新面貌的窗口。就在上個月，寧波被確定為首屆龍舟世界盃的承辦地。
2022年杭州亞運會的龍舟比賽地設在溫州甌海，基地去年10月已動工興建，佈局“一場二館一水上基地”，將打造成全國最高端的龍舟綜合體育中心。
“相比皮划艇、槳板等水上運動，龍舟更注重團隊協作。”杭州市船艇運動協會秘書長徐水強介紹，龍舟上有舵手、鑼手、鼓手各1人，劃手20人。由於龍舟是一排兩人單槳划行，在整個過程中需要考慮每位劃手的划動幅度和總體的協調安排，所以這是一個企業團建的好選擇。“今年端午節，協會計劃在西塘河舉辦龍舟邀請賽，所以特別新購置了三艘龍舟，感興趣的可以過來嚐嚐鮮。”
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龍舟賽，怎麼比
●航道：根據河道條件，設男女400米、500米、600米、800米、1000米直道競（可按當地條件變更距離）。比賽應設在靜水水域，航道是直的，起航線與終點線必須平行並與航道線垂直。每條航道寬度可按9米、11米、13.5米佈置。航道最淺處水深不得少於2.50米，航道內不得有水草、暗礁和木樁，航道外5米內應無障礙物。
●器材：按各地傳統龍舟式樣規格製造，製作材料不限。舵槳及划槳規格按各地傳統要求製作。
●附屬裝置：傳統龍舟可按各習慣製作龍頭和龍尾，並備有鑼、鑼架、鼓和鼓架等，另可帶水標二個，預備划槳若干個。
●隊員：隊員必須身體健康，會游泳，熟悉水性。龍舟參賽隊員為25人。每隊設隊長一名（運動員兼），比賽時必須佩載標誌。每隊登舟比賽隊員為23人，包括：舵手、鑼手、鼓手各1人，劃手20人。每隊替補隊員2人。替換時需經裁判員驗明資格，並於檢錄登舟前替換完畢，登舟後不能夠替換。
●賽舟規格：
長度12米（由龍頭至龍尾），船身長度9.6米，龍舟寬度96釐米（中艙最寬處），龍舟重量不設統一標準，唯要求同一賽事所用之最重龍舟與最輕龍舟差距不超過5公斤（2010年廣州亞運會龍舟比賽規則）。
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