19考研已落下帷幕，20考研早已在路上，你還在糾結該如何備考嗎？
- 一、選擇比努力重要
考研中花一個星期的時間登陸理想院校的研究生招生信息網蒐集信息做出考什麼學校什麼專業的選擇要比大半年努力的作用還要大。爭取一年考上，不要當炮灰。
- 二、考研複習要“任務導向”與“目標反饋”
考研複習要“任務導向”與“目標反饋”，不要“時間導向”與“時間反饋”。不要覺得花費的時間越長學的越好，考研是一件很功利的事，學的好不好關鍵看效果與分數。考研反饋就是不停地給自己定一個小目標。比如背多少個單詞，看多少頁書。完成後就給自己一個獎勵，我是每完成一週的任務後就休息一個晚上。而且在出去自習時不要帶手機，手機對學習的影響與誘惑是最大的。
- 三、備考中也要善於調節自己的情緒。
情緒能力比記憶力起到的作用更大，表現在考研中就是自我知覺、自律、自我激勵及復原力。我也曾經英語閱讀錯了8個，不要因為一點小挫折就造成情緒不穩定，要好好分析原因，對自己有信心。心理學中有個理論意思是大的目標（比如考研）會讓人覺得困難重重，但是把大目標分解為一個個小目標就不覺得困難了。管理學中將目標設定模型稱做高績效循環模型（High Performance Cycle），當你完成小目標後就會產生滿足感，從而一步步推動大目標的實現。根據難度和近期學習反饋，動態調整休息時間。沒必要給自己增加心理負擔。
- 四、要學會思考
阿馬蒂亞·森在《以自由看待發展》中曾經寫過，人並不是靜止不動的接受者，而是具有能動性的主體。在看他人的經驗貼中，要形成自己獨立的思考，並在備考過程中得到自己的經驗，別躺在普羅克魯斯特斯之床上。公共課選幾個喜歡的老師跟，專業人做專業事，他們對真題及考試的理解度很高，但是呢，有些考研老師畢竟很商業化，他們會各種忽悠考生購買增值服務，比如報什麼“保過班”，買什麼英語“模擬題”，這種情況就不要信了。專業課最好跟考上的師兄師姐交流，因為他們有過備考經驗，可以幫助減少專業課複習中信息不對稱現象。
好了，小編儘自己所能，寫了寫，希望同學們可以參考一下，如果自己有好的學習方法，也可以在評論區留言，與大家分享一下！
閱讀更多 冠軍談教育 的文章
