天冷了,西和人就“好”這口!你說,是不是?

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先上集中簡單易學好上手的,都是這個季節的家常菜,街頭菜店很容易就能買到食材:

老家的老鹹菜口味讓人難以忘懷,醃菜的種類很多,絕大多數蔬菜都可醃製,常見的醃菜是:

醃韭菜

鹹韭菜是最常見的鹹菜。秋後選上好的韭菜,擇去外皮,洗淨晾乾,切成寸段,專用大顆粒的井鹽,在條缸或四耳罈子裡碼放,一層約兩指厚的韭菜撒一層鹽,然後用平整光滑的河灘鵝卵石壓在最上層,經半月,即可食用。醃韭菜鹽要重,鹹韭菜才能長期存放。菜色青碧,氣味芳烈濃郁,經久不散,是饊飯、攪團、酸菜拌湯、面片特別是漿水面的最佳配菜。


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醬黃瓜

晚秋時用掃秧的老黃瓜,洗淨略加晾曬後與韭菜放置在四耳壇內,放入自制的麵醬,淹過菜頂,加蓋封嚴,半月後即可食用。

1、黃瓜 15斤 2、辣椒 1斤 3、鹽 1.5斤

4、大蒜 3兩 5、白酒1.5兩 6、味精 3兩

7、白糖 6兩 8、姜3兩 9、醬油 4斤

方法:醬油燒開晾涼,黃瓜用鹽淹16小時後,再用重物壓10小時。辣椒切塊,姜蒜拍碎切塊,和其他料一起放入醬油內即可。


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漿水菜

當地人稱之為熟菜。選用瓷實的包心白菜,俗稱“京白菜”,除去外葉和根莖,一剖兩半,在開水鍋中略燙後晾涼,在大缸中碼放,撒上顆粒青鹽、花椒、紅辣椒、生薑、小茴香等,然後用大而光潔的鵝卵石壓頂,發酵三週,產生白花時便可食用。近年來多選用小型白菜,俗稱“娃娃菜”來醃製,醃製時間短,酸脆爽口,無論烹炒做菜、炒肉燉魚,居民嗜吃已成習慣,佐飯下酒均很適宜。


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泡洋姜

學名菊芋,是一種多年生根莖類蔬菜,由於生食口感較差,多用來醃製鹹菜。秋後,地裡掘出洋姜,洗淨後整塊入缸用濃鹽水醃成,食用時切成條狀,用油熗拌,清脆爽口。研究表明,洋姜還對低血糖和糖尿病有特殊的療效,所以成為老瓜州人醃製鹹菜不可或缺的食材。


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地溜子

地螺絲,學名草殭蠶,俗名“地溜子”、“洋地蔞”。外形似螺殼,色澤亮白。醃製時,在約十升容量的罈子中,放入剔除根鬚洗淨的地螺絲,倒入涼開水,加適量鹽浸泡一週,即可食用。


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醃蘿蔔

1、蘿蔔 10斤 2、鹽 2斤

3、大蒜 0.5斤 4、味精 2兩

5、胡椒粉2合 6、白糖 1斤

7、醋 1斤 8、辣椒粉3兩

方法:蘿蔔先用鹽淹兩天,再用重物把水壓出去。然後把輔料拌入即可。


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辣醬

1、尖辣椒10斤 2、鹽 1斤

3、豆瓣醬 1斤 4、糖0.5斤

5、醋 0.5斤 6、姜0.5斤

7、蒜 0.5斤 8、味精 2兩

方法:把辣椒、姜、蒜鉸碎,糖、醋、豆瓣醬熬開晾涼與其他料一同加入鉸碎的辣椒內即可。


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牛肉醬

1、牛肉 2斤 2、紅辣椒5斤 3、鹽 半斤

4、味精 2兩 5、豆油 1斤 6、芝麻 4兩

7、醋(白醋4兩 8、豆瓣醬4兩 9、糖 4兩

方法:牛肉、辣椒鉸碎,先用油將牛肉炒熟,再把其他料放入燒開即可。


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醃蘿蔔皮

原料:蘿蔔皮3公斤,五香面、醬油、鹽、味精適量。

方法:將蘿蔔皮切成絲或小塊,加五香面、味精、鹽、醬油泡拌勻,兩小時後即可食用。


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來源;​微觀西和


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