本週，「聽好書」為大家推薦了“獨立女性自傳”專題的第二本書——網球大滿貫冠軍李娜的《獨自上場》。
2008年奧運會後，李娜離開國家隊，自己組織團隊，自己承擔費用，成為一名職業網球運動員。一個職業網球運動員的日常生活是怎樣的呢？
李娜在《獨自上場》裡進行了介紹，而「聽好書」採訪的網球賽事解說員付也給我們講述了職業網球運動員的一天。
▲李娜《獨自上場》| 中信出版社
一年四季，全世界征戰
成為一名職業網球運動員後，李娜一年大部分時間都奔波在世界各地。
1月份，她和自己的小團隊飛往澳大利亞，去打悉尼公開賽和澳大利亞網球公開賽，後者即大滿貫賽事之一的澳網。
▲李娜與丈夫姜山走出機場
2月，她通常泡在迪拜和多哈。這裡有兩個較大的賽事。打完之後，有一週左右的調整時間。然後飛往美國，去參加印第維爾斯、邁阿密的兩個大賽。等到這兩個賽事結束，日曆已經翻到了4月份。兩週調整後，就是為期兩個月的紅土賽季。
紅土賽季就是在紅土賽場舉行的比賽。紅土賽場的彈性高於硬地和草地賽場，球會彈起很高，而且旋轉性很強，從而使比賽節奏變慢。這對球員的體能、奔跑和移動能力提出了更高的要求。
紅土賽季期間，李娜要去的地方有斯圖亞特、羅馬、馬德里、巴黎。
紅土賽季之後，她將迎來草地上的戰鬥，也就是每年6月或7月在倫敦郊區舉行的溫布爾登網球錦標賽，這也是四大滿貫中唯一的草地賽場比賽。
溫網結束調整兩三週，是美國的幾場巡迴賽。巡迴賽打完，她又要去東京比賽，接著是北京。
北京賽事結束，世界排名前八的選手之間還會有總決賽。
一年到頭，滿世界地飛，聽起來非常精彩。事實上，在這些繁華的國際大都市，李娜的活動範圍僅在機場、酒店、賽場三處，這些城市的旅遊景點，她基本上都沒有去過。不是在訓練，就是在比賽。從2008年“單飛”到2014年退役，李娜都是這麼過的。以至於，經常在早上醒來時，她要恍惚幾秒，才能想起自己身處何地。
日復一日，機械訓練
▲李娜訓練瞬間
網球賽事解說員付饒，曾經跟隨男子網球運動員德約科維奇的前教練貝克爾學習。
據貝克爾介紹，德約科維奇每天上午進行三個小時的訓練，中午甚至不用出訓練場，午飯在更衣室解決。團隊工作人員會把飯做好以後，定時定量送到更衣室，德約科維奇在更衣室吃完飯稍事休息，就開始下午的三個小時訓練。
日復一日的訓練機械而平淡，運動員沒有明確的目標和自我激勵，很難堅持下去。
據付饒介紹，網球運動員在賽事期間，連夫妻生活都被嚴格限制。有人曾問德約科維奇的教練貝克爾，如果運動員有性需求怎麼辦？貝克爾說：“我會把德約科維奇從房間裡拽出來”。
▲德約科維奇與教練貝克爾
隨時隨地，接受尿檢
和其他運動員一樣，職業網球運動員也要隨時接受飛行檢查。
飛行檢查是世界反興奮劑機構針對運動員的隨機抽檢。這項檢查的時間和地點完全隨機，負責這種檢查的官員需要飛來飛去到世界各地抽檢，所以被稱為“飛行檢查”。
運動員在沒有任何提前通知的情況下，隨時可能會被進行檢測。今年年初，傅園慧在錄製一檔真人秀節目期間，就接到要求去接受尿檢的電話。
▲傅園慧接到突擊尿檢電話
為了接受飛行檢查，運動員需要每天在網上申報所在位置，李娜也不例外。按照國際網協的規定，如果一個運動員沒有及時申報所在位置，會被看成蓄意逃脫。這樣的情況發生三次，運動員就必須無條件停賽一年。僅2010年，李娜就接受了25—30次尿檢。
針對運動員的尿檢，可不像我們普通人在醫院的尿檢那樣簡單。為了防止運動員作弊，運動員在噓噓的時候，都要在專人監督下進行。
而四大公開賽，不僅要頻頻尿檢，還要進行血檢。
▲李娜與姜山
看似風光，實則不易。平常人看到的，多是運動員贏得比賽後的喜悅，卻不知道他們的日常訓練辛苦枯燥，個人生活處處受限。
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