春天來了，家長都開始給孩子補營養了，萬物復甦的季節，孩子開啟了“黃金快速”增長期。但是，食物的選擇就變得很重要了，超市裡的那些所謂的“兒童食物”，真的適合寶寶嗎？
琴琴媽媽經常在超市給孩子買兒童食物，雖然琴琴才1歲，現在輔食已經開始添加醬油了，用琴琴媽媽的話說，既然生產出來，肯定是適合兒童的，小孩子的東西，不敢含糊。但是孩子吃了沒一個星期，就開始煩躁不安，對食物也沒興趣，開始生病住院，去了醫院才知道，孩子的腎臟負擔太大，需要住院觀察了。
其實，超市裡打著“兒童”標誌的食物，孩子是沒辦法吃，對身體的發育有很阻礙作用，家長一定要注意！
超市裡的“兒童食物”，已證實對孩子有害，很多家長還在給孩子吃
1.“溏心蛋”
孩子在添加輔食之後，媽媽就開始試驗孩子到底能不能吃雞蛋，如果可以，就會給孩子添加到輔食裡面，但是溏心蛋這種沒有完全熟透的蛋，孩子是不能吃的。雖然看著比較鮮美，雞蛋中的細菌沒有完全被殺死，容易擾亂孩子的腸胃，經常會出現腹瀉的情況。
2.“兒童醬油”
很多父母都覺得孩子之所以不喜歡吃輔食，是因為輔食沒什麼味道，剛開始的米糊確實沒味道，因此“兒童醬油”等調味品就出來了，打著專為兒童研製，但是調味品中，鈉的含量高，對孩子的腎臟來說是一種負擔。別說你會控制醬油的量，你要知道，孩子的一些食物中，還存在著其他“隱性鈉”。
3.“果汁”
水果是可以給孩子提供豐富的維生素，但是整個水果孩子沒法吃，很多家長就用果汁的形式來給孩子喝。不管是超市買來的果汁，孩子自己榨的果汁，在壓榨的過程中，水果中的纖維素已經被破壞掉了，留下的只有大量的糖分。孩子喝了這樣的果汁，對牙齒不好，並且還會影響脾胃的消化。建議給孩子補充維生素，用果泥的形式會更好一些。
上面說的幾種食物，再給孩子吃的時候一定要注意形式，有的食物要杜絕，不到年齡千萬不要給孩子吃，影響脾胃消化和腎臟負擔，單獨孩子長個和升高發育。
推薦給大家一種好吃營養豐富又安全的輔食：把肽菇末攪拌到孩子已經衝好的輔食裡面，注意要控制輔食的溫度，不要超過40度。肽菇末本身自己就含有豐富的維生素和微量元素，幫助調節孩子的腸胃，避免孩子出現剛添加輔食的時候的貧血的現象。幫助脾胃生成氣血，主要是孩子喜歡吃，還能夠助力孩子長高，正在吃輔食的媽媽們趕緊給孩子吃起來！
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