中國是個體育強國，但也是個競爭激烈的國度，因為體育人才太多了。要想成功，運動員不僅要具備不俗的天賦，還要付出堅持不懈的努力。在這裡，我們盤點下中國最刻苦的10大運動員。
姚明
姚明是在NBA最成功的運動員，甚至是全中國最出名的運動員。姚明能取得成功，首先是因為他長得高，但也也離不開堅持不懈的努力。姚明有多努力？他不僅練得刻苦，甚至能接受增長這樣的折磨。遺憾的是，因為姚明體重大，訓練刻苦，比賽又多，他也經常受傷，並過早退役。
李娜
李娜曾是體制內運動員，但為了成功選擇單飛。單飛意味著只能成功，因為李娜的開支太大了。這讓李娜必須取得成功，刻苦訓練就成了理所當然的事情，她曾多次練到嘔吐。
朱婷
朱婷是目前中國實力最強的中國球員，也是知名度最高的一個。朱婷幫中國女排拿到奧運冠軍，這是她刻苦訓練的結果。為了能不斷進步，帶傷訓練對朱婷是常事。
鄒市明
鄒市明是兩屆奧運會拳擊冠軍，這是他捱了許多拳頭換來的。從國家隊退役之後，鄒市明依然勤奮，打上職業拳擊。職業拳擊需要強度更大的訓練，鄒市明到賽場上也經常被打出血來。
林丹
林丹是羽毛球界的喬丹，世界冠軍拿個遍，但他也有不堪回首的過去。2004年奧運會上，林丹一敗塗地，甚至不想打羽毛球了。林丹帶人衝擊乒羽中心，但被王勵勤暴揍。自此，林丹被打醒，開始刻苦練習，才一步步成為奧運冠軍。
易建聯
易建聯今年重返NBA以失敗告終，但他仍是最好的中國籃球運動員。易建聯已經年近而立，能有如此好的狀態是因為他練得苦，連老大哥劉煒都佩服他。
劉煒
劉煒覺得易建聯練得苦，但也不差，這也是他仍保持出色狀態的關鍵所在。正因為練得苦，劉煒能一直打出好狀態，至今年薪仍高達數百萬。
孫楊
孫楊是中國泳軍一哥，多次拿到奧運冠軍，到處被鮮花與掌聲包圍。實際上，榮耀背後是傷痕累累，孫楊經常練到嘔吐。
鄭智
鄭智是中國足壇最老的現役球員，但他仍獲斯科拉里與裡皮重用。能有如此重要的角色，鄭智不是靠刷臉換來的，是靠實力贏得的，而實力正是刻苦訓練的回報。
一龍
一龍是個有爭議的人物，但拋棄紛爭，不難發現，他是個勵志偶像。一龍曾是農民工，搬過磚刷過盤子，但他在疲憊中不忘練功，並逐步成為武林高手，最終在擂臺成名。
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