營養又美味的家常美食,簡單方便很好做,吃完暖暖的很不錯

家常豆腐

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食材:豆腐1斤、木耳五朵、香菜少許、蒜2瓣、油、生抽、白糖、雞精、生粉

做法:

1、豆腐在淡鹽水中煮二分鐘。

2、幹木耳泡發去蹄。

3、木耳在水中煮二分鐘。

4、豆腐切成四釐米厚的塊。

5、熱鍋倒油放一點鹽,一塊一塊放入豆腐這小火煎至兩面金黃色撈出。

6、鍋內留油,倒入蒜爆香,倒入木耳翻炒。

7、倒入煎好的豆腐炒一分鐘。

8、倒入生粉、雞精、生抽、白糖加水勾芡。

9、裝盤放香菜。

豆腐滑魚

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用料

魚片適量老豆腐一塊、白菜幾片豆芽200克、香菇2-3個薑片3-4片、蒜瓣5-6個小蔥2顆、香菜2顆乾紅辣椒根據自己口味、胡椒粉適量、鹽適量醋適量

做法

洗淨食材,鮮香菇切片,姜蒜切片,蔥花香菜切段。

白菜,豆腐切好備用。

魚片,我一般都到快捷店買現成的。刀功好的話,也可以自己片,可以用蛋清,鹽,澱粉,料酒醃製。

姜蒜爆鍋,下香菇翻炒。加入幹辣椒翻炒。加入豆芽一起翻炒。

鍋里加水,燒開後放入白菜,豆腐同煮,調入胡椒粉,鹽,醋適量。

再次開鍋之後,把魚片一片一片鋪在湯上,幾分鐘之後就熟了

杏鮑菇炒肉

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材料:豬肉 100克、杏鮑菇 2個、尖椒 2個、豆瓣醬 1小勺、生抽 少許、料酒 適量、植物油 適量

做法:

1.杏鮑菇切片、蔥姜切絲、蒜切片

2.瘦肉切薄片、青椒切片

3.平底鍋入少許油,放入杏鮑菇片煎至兩面微黃,盛出備用

4.另起炒鍋放少許油,把肉片煎炒約5分鐘,放入郫縣豆瓣醬炒勻

5.放入蔥薑蒜炒出香味

6.加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻

7.加入青椒炒至斷生即可

香煎五花肉

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材料:五花肉250克、鹽3克、醬油少許、姜3克、蒜3瓣、蠔油、香油3毫升、洋蔥、白糖、蜂蜜、胡椒粉2克、芝麻5克、雪梨1個

做法:

1、五花肉洗淨,去皮後切薄片。

2、雪梨榨汁,瀝過殘渣後取汁,加姜、蒜、洋蔥末、醬油、蠔油、白糖、蜂蜜、胡椒粉、鹽、香油調成醃料。

3、把切好的五花肉放進去醃漬4小時以上,或隔夜。

4、將平底鍋燒熱,把醃好的肉片平攤在鍋中小火慢煎,兩面都煎至變色後,刷上少許醃料,煎至兩面微微焦黃即可。

乾煸肥腸

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用料

煮熟的豬大腸、蔥絲幹辣椒、花椒

做法

鍋裡放油,肥腸煸幹裝盤備用

鍋裡剩餘的油放入幹辣椒、花椒炒香,再放蔥絲

最後放肥腸翻炒即可

海米炒三鮮

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材料:韭菜薹、水發海米、水發銀耳、雞蛋、鹽、雞粉、胡椒粉、黃酒、烹調油。

做法:1.先把雞蛋打散,用熱油把雞蛋炒熟盛出備用。

2.鍋中留底油下入海米煸炒。

3.把海米炒香後下入銀耳煸炒,當銀耳完全受熱後下入韭菜薹煸炒均勻。

4.然後烹入少許黃酒,再往鍋中烹入少許清水翻炒。

5.炒勻後倒入事先炒熟的雞蛋。

6.用鹽、胡椒粉和雞粉調味。

7.然後用旺火再次翻炒均勻便可出鍋碼盤。

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