看到下面這張圖，立刻就發到微信群跟大家熱烈討論這是不是素顏，最後我們一致認為：雖然看上去塗了一點豆沙色口紅，但從素眉、微微泛紅的鼻頭/下巴能看出，臉上幾乎沒擦粉。
要知道她今年已經43歲了！！！還是兩個小孩的媽媽！！！居然能做到素顏無瑕疵、臉蛋緊緻不下垂，媽呀，我要跪下唱征服......
話說大S因為狀態好上過熱搜已經不是一次兩次了，每每她拍大片，大家都要感慨一番：這皮膚是真實存在的嗎。小時候覺得大S長得普通，長大了才發現，這臉多麼耐看啊，以前的我大概是瞎了吧。
說來年紀小的人可能不知道，在我上學那個年代，大S才是真正被追捧的美容大王啊，在女明星都說自己保養全靠喝水健身的年代，大S是第一個跳出來撕破這張「畫皮」的，她甚至出書分享了自己的保養秘訣，其中〈美容大王〉銷量破百萬，是很多女生變美的啟蒙書。
漂亮的女明星那麼多，為什麼大S的美容心得格外受人追捧呢？因為她並不算天生膚白貌美的，儘管五官底子不錯，但大小S都是「黑肉底」，之所以變白變瘦變漂亮，全靠自律和堅持。
天哪，這是多麼令普通人振奮的一件事情啊？在聽過了許多令人灰心喪氣的基因神話之後，大S向我們展示的是一條可模仿的變美之路，她幾乎是身體力行地告訴我們：只要你足夠有毅力和決心，即便輸在起跑線上，也能在後來扳回一城。
不瞞大家說，小時候的小顏幾乎奉那本〈美容大王〉為聖經，至今我對變美的執念，可以說是受大S影響頗深。
如果你想變美，那今天的文章一定要仔細看看，小顏會帶著大家一起回顧大S那些嚴苛到極致的變美心法和變美方法，相信你一定能從中受益。
一.大S變美心法
從〈美容大王〉這本書，可以看出大S對自己有多狠，她要求自己必須白得像衛生紙/日光燈，瘦成竹竿腿，甚至牙齒、舌苔、腳後跟、耳洞、眉毛......看得到or看不到的細節都要美美美。
她認為認真保養的女生是值得尊敬的，她說「我接觸過的所有人，一定都會注意看她們是否有在保養，再決定她們在我心中的分量。
小顏有句座右銘：如果你不對自己狠一點，別人就會對你狠一點，而這句話的現實模板就是大S了。
她對自己是最嚴格的，據說她的日常就是「回家立刻看劇本，看完立刻去洗澡保養、檢查身體，然後立刻做運動、喝牛奶、睡覺，隔天起來立刻起床做運動，喝牛奶、洗臉、刷牙，然後去工作」。簡直自律到變態！
每天的保養都會從頭護理到腳，梳個頭要用3把梳子，寬齒扁梳用來梳溼發，圓頭扁梳用來按摩頭皮，梳齒尖一點的才是梳髮尾的。
旁邊的蔡康永一頭霧水，「我都不知道梳子還有名字！」
小S說每天回家只能看到姐姐坐在沙發上一直敷面膜、塗護手霜、磨腳皮......果然仙女都是靠自律，不像我們，回家只想吃、喝、玩，不熬夜到凌晨今天都不完整。
以前覺得大S很龜毛，現在小顏只恨自己做不到這麼龜毛，我其實挺理解這種自律的，出發點是對美的極致的渴望。我也是一個對美有渴望的人，但真的是遠遠做不到大S這個努力的程度，大概只能完成她的百分之五十吧......
總之我覺得大S真的很厲害，也請大家牢記變美最重要的心法：自律，不斷追求完美。
二.大S的變美方法
為了追求極致的白、瘦、美，大S自己踩過很多坑，〈美容大王〉裡的分享當年也確實備受爭議，比如她曾經推薦用的祛痘產品，被醫生點名說不科學，自己後來也專門澄清說不能隨便用。
她還曾經只吃酸奶水果or吃瀉藥減肥，差點把小命搭進去。
但瑕不掩瑜，看了大S的書和綜藝，發現裡面有些內容放到現在還是很實用，勤勞的小顏今天挑了幾個重點出來，請大家趕緊掏出小本本記錄！
黑肉底如何美白？
大S的美白思路其實很簡單，主要是防曬+美白護膚品：
- 防曬：臉部塗防曬霜+防曬傘+長袖長褲+防曬帽
- 護膚品：白天保溼+防曬，夜間美白
物理防曬最有效
為了白成日光燈，大S把防曬做得滴水不漏，尤其是戶外拍戲時，不管多熱都會撐傘+穿長袖+戴遮陽帽，連頭髮也要防曬，絕對不能在陽光下暴曬。
實在覺得長袖熱的，請你至少也做到這樣，一把大傘拯救人生：
看完大S的變美之路，小顏對她愈發是佩服得五體投地。想起有句話，年紀越長，才能欣賞LV老花的美，類似地，年紀越長，才知道大S的厲害之處，她厲害在活得明明白白，知道自己要什麼，也願意為自己要的東西付出努力。
另外我還想順便回答一個會經常被問到的問題：你這麼勤奮地防曬/護膚/健身，也沒見你美成天仙啊？？對此我想說，保養就是一場長跑，短期內可能看不出成效，但五年十年絕對能拉開差距，大S就是最好的例子。
愛美的女孩絕不服輸！最後小顏祝大家都能實現心願，越來越美！
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