勸告:這3件事像“刀子”,個個傷孩子脾胃,很多父母還在做!

寶寶出生之後,就變成了父母生活的重心,為了孩子能健康快樂的長大,家長操碎了心,作為孩子吃喝拉撒完全依賴的監護人,家長的行為、餵養方式直接影響著孩子。有些新手寶媽,缺乏足夠的育兒經驗,或者盲目聽從別人的建議,無形中就傷害了孩子的健康,卻仍然不自知。

勸告:這3件事像“刀子”,個個傷孩子脾胃,很多父母還在做!

孩子的身體發育和健康,都需要脾胃不斷運化營養來支撐,但是小兒“脾胃常不足”,很容易受到損傷,變得虧虛、運化無力。如果家長不“講究”,在帶娃的過程中很容易導致脾胃虛弱,讓孩子變得容易積食、生病,體重和身高的發育也變慢。

勸告:這3件事像“刀子”,個個傷孩子脾胃,很多父母還在做!

勸告:這3件事像“刀子”,個個傷孩子脾胃,很多父母還在做!

1、追著孩子餵飯

很多老一輩的人帶娃都有這個壞習慣,就是端著碗追著孩子餵飯,一口一口的,連哄帶騙讓孩子多吃。孩子的脾胃嬌嫩,對食物的分解、消化能力也是有限的,這種做法會給孩子的脾胃增添很大負擔,時間長了,把孩子的脾胃“壓垮”,從而營養吸收受到阻礙,吃再多也是浪費。

勸告:這3件事像“刀子”,個個傷孩子脾胃,很多父母還在做!

2、拿零食哄孩子

現在的孩子比以前少,更“稀罕”了,是全家的“掌心寶”,而且物質條件好了,孩子想要的吃的、喝的都能滿足,所以很多孩子都是從小零食不斷的,除了一日三餐,嘴時時刻刻也不閒著,那些低營養、高熱量、難消化的零食,會不斷的給消化系統增添負擔,導致孩子脾胃虛弱。

勸告:這3件事像“刀子”,個個傷孩子脾胃,很多父母還在做!

3、忽略孩子情緒

為了不讓孩子“輸在起跑線”上,家長都會給孩子報很多學習班,從小就給孩子很大壓力,而且因為工作繁忙,沒時間帶孩子放鬆,排解焦慮、壓抑、緊張等負面情緒,俗話說:“憂思傷脾”,時間長了,這些情緒也會影響孩子的脾胃功能,導致孩子脾胃差。

脾胃是“氣血之源”、“營養之谷”,為了保障孩子健康的成長髮育,家長一定要多上心,注意給孩子調理脾胃,不要因為一時大意給孩子的身體帶來不可逆的影響。做好下面2件事,幫孩子增強脾胃功能。

勸告:這3件事像“刀子”,個個傷孩子脾胃,很多父母還在做!

1、“雙清”補一補

有經驗的寶媽知道,在孩子開始吃輔食,或者出現消化不好的情況時,可以多給孩子喝雙低聚乳清,可以提高腸道的酸性,讓腸道維持酸鹼平衡的狀態,減輕腸胃消化食物的負擔,此外,雙低聚乳清能讓脾臟更好的運化吸收營養,讓更多的營養運送到身體各處,促進孩子身體發育。

2、“運動”做一做

不要讓孩子老呆在家裡捧著手機玩,家長要多抽空帶孩子參加戶外運動,這樣可以提高腸胃的動力,增強孩子的消化功能,而且運動可以提高孩子的身體素質,讓孩子體質強、少生病。


分享到:


相關文章: