3月30日（週六），因中國杯暫停1輪的2019賽季中甲聯賽將重燃戰火，迎來第3輪較量。根據賽程安排，本輪具體對陣如下：
3月30日 15:00 青島黃海VS新疆雪豹納歡
3月30日 15:30 長春亞泰VS南通支雲
3月30日 15:30 遼寧瀋陽開新VS陝西大秦之水
3月30日 15:30 上海申鑫VS黑龍江FC
3月30日 16:00 四川FCVS梅縣鐵漢生態
3月30日 19:30 梅州客家VS貴州恆豐
3月31日 15:30 北京北體大VS呼和浩特
3月31日 19:30 浙江綠城VS石家莊永昌
其中，因比賽時間臨時調整，青島與新疆的比賽成了最早開球的一場。綜合來看，此戰應該沒啥懸念，青島黃海升入中甲後，至今保持著對新疆的不敗紀錄，而且優勢明顯（8勝2平），所以，新疆隊恐怕很難全身而退。
亞泰與支雲的比賽是降班馬與升班馬之間的較量，上輪客場不敵貴州後，亞泰心有不甘。本輪上演新賽季主場首秀，肯定要力爭取得開門紅。在中乙叱吒風雲的支雲，已遭遇兩連敗，見證了中甲的殘酷。此番北上，依然困難重重，能打平應該就可以接受。
另一支東北球隊遼寧，本輪也將迎來主場首秀，對手同樣是升班馬，不過，有著“西北狼”美譽的陝西隊可不好對付，他們上輪3-0完勝了衝超熱門青島黃海，並在提前進行的第4輪的一場比賽中逼平了浙江綠城。隨著奧斯卡等新援逐漸融入球隊，西北狼的戰鬥力必將日益提升。不知作為老牌勁旅的遼寧隊，能否招架得住。需要說明的是，本輪也是西北狼的首個客場比賽。他們會展現出什麼樣的狀態，值得關注。
申鑫與黑龍江的較量將會比較激烈。前者在冬歇期流失了幾名主力，整體實力受損，如果不能抓住主場機會取分，那恐怕又得早早拉響保級警報。後者進入中甲二年級，也比較危險，必須全力打好每一輪。
四川與梅縣鐵漢是新老升班馬之間的較量。雙方在中乙交手4次，結果四川2勝2平保持不敗。不過，由於種種原因，梅縣鐵漢卻先於四川1個賽季升入了中甲。而今，雙方再次相遇，想必別有一番感觸。目前，雙方均1勝1平積4分，那麼，此番狹路相逢，誰能更進一步呢？
梅州與貴州的較量也充滿看點。2輪過後，梅州登上了榜首，顯示出了良好跡象。本輪主場作戰的他們，肯定想再接再厲，鞏固優勢。而志在重返中超的貴州，肯定也要全力以赴，不過，主力前鋒耶拉維奇的紅牌停賽，將使他們的進攻大打折扣。
北體大與呼和浩特的較量充滿變數。高洪波執教的球隊改名後，並未顯示出多強實力，而呼和浩特遭遇兩連敗，保級恐怕依然是本賽季沉重的話題。雙方相遇，只能互相死拼對手。
綠城與永昌的對決將是本輪的重頭戲。雙方都是衝超熱門，從某種意義上講，這將是場事關6分的關鍵戰役。綠城在揭幕戰不敵青島後，頂住壓力拿下了黑龍江，接著又在第4輪提前進行的比賽中客場戰平陝西大秦之水，整體戰績一般，本輪主場作戰的他們，肯定渴望一場勝利。而永昌開局取得了兩連勝，勢頭正猛，引入穆裡奇等強援的他們，本賽季也吹響了重返中超的號角。此番遠征浙江，他們肯定也不想空手而歸，可以說取勝是目標，打平是底線。
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