理想中的中年夫妻應該是相濡以沫、彼此真愛。
現實中的中年夫妻大部分倦怠不前、不溫不火。
看到過太多的良言暖語，聽到過太多的警示名句。卻依舊逃不掉中年婚姻的苦、倦、悶、涼。
婚姻裡，女人永遠追求的是細節與感性，男人永遠追求的是方向與理性。
我們採訪過很多中年夫妻，年齡大概都是在35歲與50歲之間。這個年紀的夫妻不再夢幻、不再稚嫩。他們現實且無趣、平淡且失望、辛苦且痛心。很多人經歷了欺騙與背叛，很多人經歷了平淡與乏味。很多人愛而不得、很多人痛而不離。他們一步一步的向前走著，一走一回頭、一步一遲疑。在失望中憧憬、在憧憬中前進。
中年夫妻的婚姻狀況，我們大致可以分為這幾類：
1、 夫妻感情良好，家庭氛圍平淡，孩子是兩個人最多的話題。
2、 夫妻感情一般，溝通與交流逐漸減少。食之無味棄之可惜。
3、 夫妻感情糟糕，毫無溝通、對方變成了最熟悉的陌生人。
不知從什麼時候開始，當初心心念念要嫁給的那個男人已經變成了你心裡的雞肋？
不知從什麼時候開始，當初拼盡全力娶回家的那個女人已經變成你心裡嫌棄的對象？
很多人都在問為什麼？
為什麼說好的“牽手共白頭”默默的變成“你嫌之我棄之”？
為什麼曾經的“夢中情人”變成了“牆上的一抹蚊子血”？
“婚姻是愛情的墳墓”我們不想承認，卻無力辯解。因為我們也深陷其中，難以自拔。
所有的關係都需要維護，這是無需置疑的。
很多夫妻關係輸就輸在，他們不懂得維護。尤其是中年男人，他們不懂得真正的維護夫妻關係。
面對日以平淡的夫妻感情，面對日漸緊張的家庭關係，作為佔有主導性的男人到底該如何去做呢？
其實並不難，一個動作就可以暖化女人心，一個動作就可以保持幸福的婚姻關係。一個動作就可以讓你們在平淡中感受愛意，那就是：擁抱。
牽手太淺，擁吻太暖，唯獨擁抱，讓人留戀。
01 你多久沒有擁抱自己的妻子？
試問那些常常抱怨婚姻不幸、愛情無趣的中年男人，你多久沒有擁抱自己的妻子了？
兩個人，既然可以一起牽手走到中年，說明是有一定感情基礎的。即使愛情減少，親情增多，終究還是有愛情的。只不過生活的瑣碎與嘈雜、婚姻的平淡與麻煩，讓你的愛情深埋在心底，久而久之，你自己都忘了。
從此你們的愛情長滿了青苔，放在心底最深的角落，沒有陽光。慢慢的就被你遺忘。
我曾經問過自己身邊的中年男人，你多久沒有擁抱過自己的妻子了。他們有的害羞、有的不屑、有些嘲笑、有的不解。聽到最多的回答就是“老夫老妻了，還有啥可擁抱的？”
這應該是大多數中年男人的想法吧。
在他們眼裡，與結婚已久的妻子擁抱變得害羞且矯情、做作且無趣。
男人只會抱怨妻子脾氣越來越暴躁、要求越來越苛刻。一點也不像當年那個清秀水靈的姑娘。可是你連一個最普通的擁抱都不曾給予，又何必對她要求這麼多呢？
女人在婚姻裡的擔當與付出，是瑣碎的、噪雜的，當然也是最不起眼的。潔淨的家庭環境、可口的四菜一湯、懂事的一對兒女。不得不說，妻子都有著不可磨滅的功勞。
所有的苦與累，男人的一個擁抱都可以讓女人淚流滿面，幹勁十足。
可是，你多久沒有給過妻子一個擁抱了？
曾經聽過這樣一個故事：一對中年夫妻，男人要與女人離婚。理由就是：感情破裂。女人沒有哭也沒有鬧，平靜的接受了男人的離婚請求。只是在離婚前，女人提出了這樣的要求。她對男人說：“每天出門上班前，請你擁抱我兩分鐘，一個月後，我就簽字離婚。”男人非常不理解女人的要求，可是為了離婚，還是按照女人的要求去做了。
每天出門前，女人都會在門口等待男人擁抱自己，並且計算著時間。慢慢的，男人從一開始的不耐煩變成了習慣。她擁抱著眼前的這個女人，默默的觀察著她的一些變化。她有些發福，不再是當年那個腰肢纖細的少女了。她開始有白頭髮了，烏黑的長髮裡面藏著少許的白頭髮。他突然覺得眼前的這個女人老了。可是他身上的味道還是那麼熟悉。是他愛她的樣子。
一個月後，最後一次擁抱的時候，女人流淚了。
她說：“謝謝你，謝謝你肯用最後的擁抱，讓我用來祭奠我逝去的愛情。”
男人哭了，他突然又愛上了眼前這個溫婉微胖的女人。
肢體交流是維繫感情最好的方式。
而擁抱是肢體交流中最溫馨的方式。
雙心貼合，雙臂相擁。溫馨且長久。
我不敢說深情的擁抱可以挽回你們看似破裂的愛情，我只是覺得，
深情的擁抱足以讓一個失望的女人感到希望，足以讓一個勞累的女人忘記勞累，足以讓一個痛哭的女人感到溫暖。廉價且易得，你還在吝嗇自己的擁抱嗎？
03請你給妻子一個深情的擁抱
曾經電視臺舉行過這樣一個有趣的互動，要求每一個在場的男人給自己的妻子一個深情的擁抱，並在耳邊對她說：“我愛你.”因為現場大部分都是中老年夫妻，大家都很扭捏。在主持人一再的強調下，大家開始擁抱，主持人計時五分鐘。擁抱結束的時候，主持人採訪了現場的幾位女士。
受訪者A說：“結婚二十年了，我們一直為了這個家奔波，愛情早已化成了親情。就在剛才的五分鐘，老公在我耳邊說辛苦了，那一刻，我覺得這些年的苦與累，值了！“
受訪者B說：“以前搞對象的時候，他常常抱我，後來結婚以後，就再也沒有了。少年夫妻老來伴，他不再是我的愛情，卻變成我的左右手。”
……
一個家庭是否幸福取決於妻子的情緒，而決定妻子情緒的是丈夫。
在婚姻裡，女人永遠更看重細節，一個溫暖的眼神、一個深情的擁抱，都足以讓他們為你死心塌地。女人沒有你想象的那麼務實、他們需要的不過就是你的愛。給他們一個擁抱，一個認真的、深情的擁抱，讓他們知道你愛她！
下班回家，請你給自己的妻子一個擁抱。
你給她一個簡單的擁抱。
她給你一生的幸福！
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