每到大姨媽期間，最讓女生刻骨銘心的就是痛經了，對於女生而言，這種痛是無法用語言能夠描述的，而每當這個時候，相信每個女生最需要的就是男友的關心了，但是男友的關心總是讓一眾女生感到失望，因為男生一般都只會說多喝熱水而已，這簡單的四個字當然不能讓女友感到溫暖了，而且還會讓女友生氣，那麼此時男生最該做的是什麼呢？
1：煮好牛奶直接端過去
女友來月經的時候，男生可以買上牛奶直接煮好，然後給女友端過去，如果女友痛經厲害，還可以直接喂女友喝，相信女生一定會感到很溫暖的，這樣是不是比說多喝熱水有用得多？
2：買好新鮮的蔬菜送過去
專家指出，月經期間要多吃新鮮的蔬菜，而女生在痛經的時候很沒有胃口，經常不想吃東西，這個時候就要表現男友的廚藝了，買好蔬菜為女友下廚，切忌不能辛辣和油膩，還可以煮一些麵條或是熬紅棗粥等。
3：買塊小甜點
雖然在月經期間不建議吃甜食，但是可以適當少量地吃一點，女生在月經期間心情本來就不好，男生可以買一小塊樣子可愛的甜點蛋糕哄女友開心，只要適量地吃一小口就可以了，但是巧克力、咖啡、茶是不建議在月經期間食用的。
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