01
不要讓同事知道你過得很好
通常情況下，你與同事拿著差不多的工資，幹著差不多的活，是一個戰壕的親密戰友。可若你性格高調張揚，不論是出國旅遊還是老公送禮都要曬曬朋友圈、讓同事感到與你之間的巨大落差的話，這種和諧關係遲早會走到盡頭。
如果你不想利用年假去新西蘭度假時同事沒人幫你頂替工作、不想老公生日時碰巧值夜班卻無人願意跟你換班，就必須明白和諧同事關係的重要性，一言一行都要考慮同事的感受。
人人心中都住著一頭叫做嫉妒的小怪獸，只不過大部分時候它都在沉睡。不要試圖挑戰這頭怪獸的忍耐力，即使你的確比大部分同事生活得滋潤舒坦，也要小心翼翼地藏好優越感，不必在與工作無關的生活品質上一爭高下。
職場上，低調才是最好的保護傘。你的率真和隨性並不會引人稱道，反而容易招來嫉妒。為了構建良好的職場人際關係，生活細節不必事事跟同事分享，保持距離和神秘感很必要。
Bence ▲ Boros, Unsplash
02
主動尋求幫助
你沒看錯，不是“提供幫助”，而是“尋求幫助”，這一招尤其適用於新人剛到新環境不久之時。前提是，你開口請人家幫的這個忙一定不能是什麼特難的大任務，得是那種舉手之勞的小事。一來避免被拒絕的尷尬，提高成功率；二來欠下的人情無足掛齒，不會給你造成心理負擔。
比如：不太會用單位複印機，請同事現場手把手帶一把；收到的包裹太重，請求搭同事順路車，明天請吃早餐作為感謝……你主動向對方開口，代表你信任對方的人品、認可你們之間的關係，這種請求會讓人感動，對方也會因此提高對你的認可度。
要知道，人和人的關係是越相處越熱、越疏遠越冷的，你來我往，才會越發熟悉起來。
03
說話不必過分客氣
我剛到單位時，作為一個戰戰兢兢的新人，說話做事總怕犯錯。我跟領導和同事說話是這樣的：“能不能請你”“麻煩你了”“真是太不好意思了”……直到有一天，一位姐姐納悶地問我：“你為啥總是這麼客氣？搞得大家跟陌生人似的！”
我這才恍然大悟：刻意過度使用禮貌用語，反而是同事關係疏遠的催化劑。
當然，為了避免對方認為你粗魯沒禮貌，在適當去掉禮貌用語的同時，你還得藉助表情、語氣和肢體語言來把客氣的意思表達到位。
比如，一邊嘿嘿笑著，一邊開口說：“嘿，請給我找份文件行嗎？”好過畏手畏腳地站在別人面前，生澀而艱難地開口：“不好意思，耽誤你兩分鐘，給我找份文件吧，謝謝了，太不好意思了。”
前者像個遊刃有餘的職場老手，後者則充滿自卑和猶豫的學生味。作為同事，你更認可哪種表達方式？
Charl van Rooy, Unsplash
04
在對方陷入低谷時保持沉默
幾年前我剛查出懷孕，卻被醫生診斷為“先兆流產”，要求務必在家保胎靜養，為此我請了兩週病假。在我消失一段時間後，有兩個同事分別聯繫了我，也讓我由此得到完全不同的體驗和感受。
同事A：聽說你請病假了，情況嚴重嗎？注意身體啊，有什麼需要幫助的就說，希望你早日康復！
同事B：聽說你請病假了，還是保胎假？這麼快就要孩子了？現在情況怎麼樣，醫生說留住的可能性大不大？
那時候的我一直在懷疑孩子是否能保住，每天都在擔憂中度過，情緒低落的我並不想過多讓同事知道這事。在這種情況下，同事A繞開病情表達關懷，讓我感覺到一種恰到好處的體貼入微；同事B卻長驅直入地問起我保胎的情況，還詢問我並不想談及的細節，讓我非常難以面對。
對A我自然認真感謝了對方的關心；對B，出於禮貌我也勉強應付了一番，把情況說了個大概。兩週後我情況穩定了回去上班，意料之中，果然有同事跑來告訴我：聽同事B說，你一直在家保胎？
如果你有同事像我當初一樣陷入低谷，你可以像同事A那樣避開事件細節、主動提供關懷，也可以像大部分同事那樣什麼也別問，當一切都沒發生。可千萬別像同事B那樣，抓住別人也許並不想告知的細節問長問短。
大多數人陷入低谷時，也就想獨自靜靜待著，貿然跑過去刨根問底，不但不會讓對方感覺到溫暖，反而有可能給人留下愛瞎打聽的好事者印象。
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