一般在裝修的時候，我們會根據自己的喜好和生活喜歡來對房子進行設計和裝飾。但是搭配也很重要，不能一切的按照自己的想法來，有時候恰恰會適得其反。臥室是一個很私密的房間，如果在裝修設計上不注意後期就會影響到自己的睡眠質量，對生活造成很大的影響。下面為大家簡單介紹一下裝修臥室鍾應該注意的一些小技巧，希望能幫助到大家。
1、床
床鋪是臥室中最主要的傢俱之一。睡眠質量的好壞，與床的舒適度有很大的關係。很多人的脊椎病都是“睡”出來的，因此，選擇一張合適的床特別重要。每個人根據自身的身體狀況，對於床墊的軟硬度需求都是不一樣的。就拿兒童房床鋪來說，小朋友正在長身體，就不適合睡太硬的床，不然就會影響正常發育。
2、不要擺放大盆綠植
我們都知道植物有淨化空氣的效果，所以很多業主喜歡在臥室內擺放較多綠植。為什麼晚上睡覺會感覺呼吸急促難以入眠?“罪魁禍首”就是大盆綠植，它們晚上需要進行呼吸作用，會吸收空氣中的氧氣，所以睡眠者就容易造成頭昏、呼吸急促等問題。所以如果要擺放植物，最好選擇一些有安神作用的綠植。
3、設計床前燈
如果臥室只有一盞主燈，關燈之後就黑漆漆一片，很多人是不習慣的。建議在床頭配備一盞亮度較低的床前燈，在昏暗的環境下，會更容易入睡。選擇一款造型充滿個性的床前燈，長夜有它相伴，也不會覺得孤寂了。
4、少擺放電器
很多人喜歡在躺在床上看電視或打遊戲，這種行為是不推薦的。我們知道，電器對人體是有輻射的，會對人體健康造成影響，嚴重的影響睡眠質量。而且電器容易落灰塵，清掃起來也比較麻煩。
5、不要選擇過於鮮豔的色彩
過於鮮豔的色彩營造不出溫馨的氛圍，不利於睡眠。一個舒適的睡眠環境，暖色調為主的色彩居多，不過可以用亮色作為點綴，使人會感覺更舒服。
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