假期cp計劃4.0|在40天裡,與你的小夥伴一起打破「真香」定律!

當你在期末的考場上面對動筆困難的高數卷子,也許暗暗地跟自己說:

我要在假期裡好好學高數,每天一節。

不僅補起上學期的,也預習好下學期的。

假期cp计划4.0|在40天里,与你的小伙伴一起打破「真香」定律!

當你翻開全新的手賬本,為這個寒假做詳盡的計劃:

早起早睡

每天練字

單詞打卡

每週運動

當你在放假離校信誓旦旦地對小姐妹說:

這個寒假我肯定不再無節制進食了,

我真的會減肥的!

假期cp计划4.0|在40天里,与你的小伙伴一起打破「真香」定律!

然而假期結束的時候:高數課本剛看到第一章第一節;一沓練字紙仍然嶄新;薯片、辣條和肥宅快樂水,還有過年暴飲暴食的一身膘;至於運動健身?微信運動排名滑到最下方,是你本人嗎?

每一個假期,常常是在這樣美好的願望和計劃中開始,在渾渾噩噩裡結束。上學期遺留的焦慮和不安在假期裡發酵,在下學期延續,自此陷入惡性循環。

假期cp计划4.0|在40天里,与你的小伙伴一起打破「真香」定律!

那麼,如何避免真香定律,讓flag不倒呢?

呱唧呱唧!萬眾期待(萬眾:沒有,別瞎說)的假期cp計劃4.0來啦!

<strong>參

<strong>加

<strong>步

<strong>驟

1.<strong>制定合理可行的計劃。可以嘗試以前想做但是一直沒堅持下來的事情,比如練字,學習PS等。

2.<strong>配對CP<strong>。有意願參加的小夥伴,報名時提交自己的計劃和興趣,然後翼寶進行隨機配對。也可以是自己有一起組隊參加的同學參加CP計劃,翼寶幫助監督。

3.<strong>每日打卡。根據計劃內容兩人之間互相監督和鼓勵,雙方都完成任務之後反饋給翼寶進行整理。

完成計劃的過程中,可以給對方制定獎勵和懲罰機制,從前幾期的活動中來看,適合的獎懲制度一定程度上決定了最後的完成情況哦~

<strong>報

<strong>名

<strong>方

<strong>式

給三翼校園官Q(三姨媽)發送你的假期目標,簡單介紹你的興趣,翼寶將以此配對,配對成功後會發送入選通知。

假期cp计划4.0|在40天里,与你的小伙伴一起打破「真香」定律!

(三姨媽QQ)

人數限制:200人(以先到先得為原則)

假期cp计划4.0|在40天里,与你的小伙伴一起打破「真香」定律!

希望大家都能擁有一個充實而有意義的寒假鴨!

文案&排版 | 張若曦

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