最近收到了一個顧客的諮詢，說為了改善毛孔問題，用了某網紅推薦的“緊膚水”，結果，險些“毀容”......
零毛孔的細緻肌膚是每個女人夢寐以求的，但不幸的是，10個女人裡有8個多多少少都有“毛孔”粗大的煩惱，而且毛孔問題通常不分年齡段，困擾著很多人。
所以，的確也經常有人問我：
“SHEA COCOA你有在用什麼收縮毛孔的緊膚水麼？”
我的答案從來都是-----“NO！”
對抗毛孔問題，你首先要明白“三不要”原則！
1. 不要迷信“緊膚水”
看看成分
現在市面上有一些專門標榜“收縮毛孔”的產品，尤其是一些“緊膚水”，號稱經常使用可以縮小毛孔。但是，如果你仔細看下這些產品的成分，就不難發現其中的“問題”所在。
這些緊膚水中最常見的兩種成分就是：“酒精”和“水楊酸”。
微量的酒精有收縮毛孔和清爽控油的作用，幾乎所有宣稱對毛孔有特效的產品中，都會添加少量的酒精。而不同於一般爽膚水裡的微量酒精起到防腐的作用，這些緊膚水裡的究竟成分含量通常較高。這些產品用過之後，短時間可能會讓你覺得皮膚清爽不少，毛孔有縮小的趨勢，但是，長期頻繁使用的話，過量的酒精對於肌膚的傷害是肯定的。
水楊酸是一種白色結晶性粉末，它能使角質層脫落，去除積聚過厚的角質層，並且有一定的消炎和控油效果。緊膚水裡添加水楊酸，其實目的很簡單---就是“去角質”。去除角質之後，皮膚會有光滑緊緻的效果，毛孔也會隨之縮小。短期裡的“好效果”讓很多人欣喜若狂。但是，我之前文章裡反反覆覆強調的一點就是：對於皮膚“角質層”的破壞，就相當於對皮膚“保護層”的破壞。長期使用含有水楊酸成分的護膚品，會造成皮膚角質層過薄，造成皮膚鎖水和防禦能力雙重下降，對紫外線更加敏感，更容易長斑，過敏....從長期來看，傷害可能是超乎你想象的。
如果不慎用了緊膚水導致皮膚受傷，首先一定不要再盲目選購什麼產品去“補救”，用簡單的爽膚水補水，之後用面霜保溼，同時注意防曬。堅持一段時間，肌膚都會自我修復。
2. 不要過度清潔
適得其反
網絡上不少文章都在聲稱，毛孔粗大其實就是清潔工作做的不好，洗臉洗的“不乾淨”造成的。於是，很多人為了能讓毛孔縮小，一天洗好幾次洗臉，入手各種潔面儀器。而事實上，過度清潔反而會破壞肌膚的水油平衡：我們的皮膚自身分泌油脂的作用是為了“鎖水”，而臉上的油脂被過度清洗掉，只會給肌膚“缺水”的警告，而造成油脂分泌越來越旺盛，毛孔就越來越粗大。所以，臉，千萬別洗的太勤：起床後，下班後（卸妝時），睡前三次潔面足矣。
3. 不要用物理方法
小心對皮膚的傷害
毛孔粗大的人通常都有比較嚴重的“黑頭”。市面上有不少鼻貼之類的產品，有些人還習慣用針去挑掉黑頭，或者用手去擠。事實上，這樣做的效果可能是立竿見影的，但是，長此以往，這些物理手段的會持續傷害毛孔周圍的組織，讓毛孔在不斷的外力作用下，彈性越來越差，越來越鬆弛。這也就是為什麼很多習慣用鼻貼的人都會有一個感覺：一開始效果不錯，但最後越用黑頭反而越多。這就是因為雖然用外力拔出了黑頭，但是，對毛孔的不斷傷害反而讓其越來越粗大，同時皮膚出油現象得不到根本控制，反而就會讓“更多”的髒東西重新積存在毛孔裡，黑頭就越來越明顯......
所以，我不會推薦任何人用鼻貼，尤其不宜長期使用。
那麼積存在皮膚裡的黑頭有沒有什麼方法可以有針對性的去除掉？我之前文章裡推薦過用荷荷巴油配合黏土面膜的方法：
有這麼一個規律：
你越是想“針對性”的對抗自己的毛孔問題，
越是買那些專門針對毛孔的產品，
就反而越得不到自己想要的效果。
這是因為專門的“毛孔管理”產品，往往治標不治本，這類護膚品只是在毛孔的“表面”做文章，造成毛孔在短時間內縮小的假象。這就好比我們吃降壓藥可以降低血壓，但只要血管問題仍舊存在，血壓還是會反覆升高。而只有我們真正瞭解症狀的原因所在，才能夠對症下藥，從根本解決問題。
接下來我們就看看：
毛孔粗大的根本“原因”是什麼？
我認為毛孔粗大的原因可以簡單分為三點：缺水，油脂，衰老
所以，解決你的毛孔問題，首先你就需要給自己做個“診斷”，看看自己是屬於哪一個類型的毛孔粗大，只有這樣，才能有針對性的選擇適合自己的產品。
缺水型毛孔粗大
很多人覺得毛孔粗大一定是油性肌膚的專利，其實不然，很多皮膚很乾的人，同樣飽受毛孔問題的困擾。不少人會覺得隨著年齡的增長，毛孔越來越明顯，其實主要原因就是，我們的皮膚，隨著年齡的增長，鎖水能力會呈直線下降。皮膚缺水時，會讓毛孔周圍的組織萎縮，毛孔就會變得明顯。所以，想和乾燥導致的毛孔問題做鬥爭，我們首先要注意的就是給皮膚補水和鎖水。
關於補水鎖水的方法之前寫過太多：平時注意多喝水，每次護膚多用玫瑰細胞修復液，並且用乳木果油和美白可可霜增加皮膚表層的鎖水能力。堅持一段時間，如果你是缺水型毛孔粗大的話，一定會看到改善。
油脂型毛孔粗大
這種情況一般出現在青春期女性或者男士身上。年輕時因為新陳代謝和內分泌的問題，皮膚很容易出油，皮膚出油多，毛孔內部就很容易積存油脂和髒物，長此以往，這些髒物就會不斷的撐大我們的毛孔。所以，對於油性肌膚來說，對抗毛孔問題，關鍵就是“控油”，只要皮膚出油問題得到改善，毛孔自然會縮小。
說到控油，首先不得不說的還是“補水”。我們經常聽到“水油平衡”這個詞，水和油在肌膚上是一種“互相制約”的關係。也就是說，如果肌膚水分充足，那麼分泌的油脂就會變少，而如果油脂分泌的多，就說明分水少。所以，要控油，補水很重要。
補水的同時，再注意控油，皮膚就很容易重新達到更理想的水油平衡狀態，毛孔也就會隨之縮小。控油產品，我推薦兩個：還是乳木果油，它不但控油同時可以抑菌，防止痘痘生成；再有一個，就是非洲黑皂。對於油性肌膚，每天用非洲黑皂清潔皮膚，之後注意補水，對於解決毛孔粗大問題有很好的幫助。
衰老型毛孔粗大
這類毛孔粗大一般發生在30+的女性或男士身上。隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，毛孔周圍的支撐組織就會塌陷，毛孔就會變得越來越明顯。看自己是否屬於衰老型毛孔粗大最簡單的辦法，就是觀察毛孔的“形狀”。一般衰老型的毛孔粗大同時會伴有肌膚的下垂，所以，這類毛孔一般都是呈“水滴”裝的，也就是說，毛孔並不是圓形的，而是被略微拉長的。
如果你出現衰老型毛孔問題，首先不得不承認，這類毛孔問題其實是很難逆轉的。但是，如果從此刻注意選擇“抗衰”產品，無疑可以起到預防惡化的作用。
衰老型毛孔粗大應該選擇“修復”型的護膚品，同時配合口服產品調養。關於抗衰產品如何選擇的問題，大家可以根據自己情況，但SHEA COCOA家的全套產品，乳木果油和美白可可霜就是很好很經濟且有效的抗衰老產品。至於為什麼推薦他們，我之前的文章裡有詳細的介紹，這裡就不重複了。大家可以點這個鏈接查看：https://www.sohu.com/a/229474344_247309
最後，注意洗臉的“水溫”
之前也有不少人問我，是不是用冷水洗臉就可以縮小毛孔？......其實正確的做法應該是：先用溫水來做清潔，接下來，用冷熱水交替的方法（冷水5秒熱水再5秒）重複4,5次，最後以冷水結尾，然後用毛巾輕輕按壓擦乾。 冷熱水交替的洗臉方法，能提高皮膚抵抗力，幫助毛孔中髒物的排出，促進皮膚表面的血液循環，如果每天堅持，無論對哪種原因造成的毛孔粗大問題，都有幫助。我自己之前一直只用溫水洗臉，後來改成這種冷熱水交替的方法沒多久之後，就可以明顯看到毛孔縮小了。（但是，這種方法對於肌膚敏感，角質層過薄的人來說可能會有點刺激，有可能會加重皮膚泛紅的現象，所以還是要根據自己皮膚的具體情況來決定。）
切記，洗臉的水溫不宜過高，否則對於皮膚角質層以及內部的毛細血管，都是一種傷害。
結語
總之，對抗毛孔，不要只看“表面”。皮膚的護理是個系統工程，一個環節出錯，就不可能是“單一”的表現。所以可能你會發現，通常毛孔明顯的人，也會同時有痘痘，粉刺，皺紋，斑點等其他皮膚問題。可能有些人覺得我推薦的產品沒什麼“特別”的，都是些之前寫過的，但在護膚這件事上，我從來就不相信什麼“特效藥”。記住，市面上90%宣稱“針對”某一皮膚問題的護膚品，都是營銷手段而已。皮膚的護理的關鍵是選對好的“基礎產品”，日復一日的堅持，不僅僅是毛孔，其他的皮膚問題也會一併得到改善。
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