健康可口的家常菜,肉質鮮嫩很下飯,倍好吃超級香百吃不厭

酸豆角排骨

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材料:排骨500克,酸豆角100克, 姜一塊,蔥半根,花椒粉適量,五香粉適量,芝麻油半勺,生抽1勺,鹽1勺。

做法:

1. 酸豆角切成小段。

2.排骨洗淨濾幹水份,加入醃料拌勻醃製1小時左右。

3.鍋裡倒適量的油,油熱後放入一些大蔥末、薑末,然後倒入酸豆角翻炒。

4.炒好的酸豆角放一半在碗底。

5.放上醃好的排骨。

6.再倒入餘下的酸豆角。

7.放鍋裡蒸制,水開後蒸40分鐘左右。

乾鍋青筍臘肉

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材料:春筍500克,臘肉300克。調料辣妹子醬20克,四川泡椒30克,料酒10克,雞精3克,香油10克,色拉油50克,高湯100克,香菜50克。

做法

1、將春筍、臘肉分別切成0.5釐米薄片,然後將春筍放入沸水中大火汆30秒取出備用;臘肉同樣放入沸水中大火汆3分鐘後取出。

2、將香菜切成長1釐米的段;泡椒放入乾鍋內墊底。

3、另取鍋放入色拉油,燒至七成熱時放入臘肉大火煸出香味,放辣妹子醬、筍片用大火炒散(時間約2分鐘)而後再烹料酒、高湯改用中火燒1分鐘,放雞精調味後倒入乾鍋內,撒香菜,淋香油即成。

客家釀豆腐

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材料:

豬肉200g,魷魚1條,豆腐5小塊,料酒5g,蠔油5g,澱粉3g,生抽5g,蔥5g,食用油適量,鹽適量

做法:

1、將魷魚浸泡15分鐘,然後將豬肉和魷魚一起剁碎,剁成肉泥後放入適量的鹽和生抽攪拌均勻備用;

2、將豆腐一分為二,清洗乾淨後瀝乾水備用,然後在豆腐塊中間挖個小洞,將肉餡放在豆腐中間備用;

3、鍋中放入適量的油,油熱後放入釀好的豆腐,中小火將豆腐的一面煎至金黃,然後再將另一面也煎得金黃就可以了。

4、在煎的過程中,調配汁料:把生抽、蠔油、料酒、澱粉混合拌勻,把準備的汁料倒入煎得香噴噴的釀豆腐裡,蓋上蓋子,燜片刻,當汁料即將吸乾時,撒上蔥粒,上桌食用;

黃豆燜豬蹄

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用料

黃豆、豬手、清水、大蔥蒜姜、冰糖醬油花雕酒、蠔油番茄醬鹽

做法

黃豆洗淨用清水浸泡30分鐘

豬手讓賣家斬成小塊,在開水裡煮至表皮變色,然後沖洗乾淨

鍋燒熱,放冰糖進去,冰糖待溶化成金黃色的糖漿,放入豬手,將豬手均勻地裹上糖色

鍋裡注入足量開水,並放入黃豆,蔥薑蒜,和除鹽以外的所有調味料

水開後改小火燉,時間是至少一個半小時,最好能在2個小時以上;水下去大半後放入鹽,然後直至燉到湯汁收得還剩少許即可

椒鹽雞中翅

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用料

雞翅、椒鹽適量、油適量、姜3片、麵粉適量、蒜3瓣、幹辣椒4只、花椒少許

做法

雞翅洗淨後擦乾水份對半斬塊加入適量鹽、料酒、生粉抓勻後醃製30分鐘

蒜頭、姜、幹辣椒切小段,花椒備用

醃製好的雞翅下鍋前加一點麵粉抓勻,鍋內熱油後放入雞翅&排骨中火炸至定型

撈出雞翅後放置片刻,繼續將鍋內的油燒熱後復炸一次撈起

鍋內少量油燒熱後,放入姜、幹辣椒、蒜、花椒爆香

倒入炸好的雞翅,撒上適量椒鹽翻炒均勻即可

宮保杏鮑菇

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用料

杏鮑菇、青紅椒、花生米蔥姜生抽一勺、老抽一勺、醋半勺白糖一勺、料酒兩勺、豆瓣醬大半勺、雞精水澱粉

做法

杏鮑菇洗淨切成丁,青紅椒洗淨去籽切成丁

一勺生抽,一勺老抽,一勺白糖,半勺醋,兩勺料酒,大半勺豆瓣醬調成味汁待用

花生米洗淨用廚房紙巾吸乾表面水分。燒熱鍋,放油,把花生米放進去小火炸至表皮顏色變深撈出備用

用鍋中餘油煸香薑片和蔥段後,撈出扔掉,炒杏鮑菇,中火

炒兩分鐘後杏鮑菇會出水,耐心點多炒會兒,炒至水分慢慢收幹

把調好的汁倒入,下青紅椒丁翻炒片刻

倒入水澱粉勾芡,最後倒入炸好的花生米翻炒幾下出鍋

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