冬天已經來到，不知道有多少美女又開始養膘了呢？說實話這個季節確實會讓人長胖，因為天氣冷，大家也不願意運動，在屋裡面守著暖氣玩著吃著零食，真的也是蠻享受的，而且在冷的時候吃火鍋的次數會變多，所以長胖也是很正常的事情。其實在娛樂圈裡明星可是很在意自己身材的，誰不想擁有一個人人羨慕的好身材呢，但是在美食麵前，他們是怎麼抵擋住誘惑的呢？謝娜吃這麼多卻不胖，她拿筷子的方式就與別人不一樣，網友：聰明。
在小編的印象裡，謝娜是一個身材很好的女明星，雖然沒有模特那麼瘦，但是這身材剛剛好。之前謝娜也給減肥廣告代言過，取得了不錯的成績。其實細心的朋友可以發現，謝娜在節目中吃的很多，可以說筷子都沒有停過，但是為什麼她怎麼吃都不胖呢？要知道一般人像她這麼吃的話不出三個月身材肯定會走樣，其實她雖然一直在吃，但是筷子一直是拿反的，也就是說她一直用筷子的大頭夾菜吃，所以這樣一來看起來吃得多，其實夾不了多少菜。
其實謝娜這個方法也是非常好的，意志力薄弱又想減肥的人可以試試這個方法，說不定會有意想不到的收穫呢！謝娜身材本來都這麼好了，卻還要堅持減肥，想必其他女演員也是在減肥的路上前仆後繼吧。很多女演員為了瘦身常年都沒有吃過飽飯，甚至有的女模特吃完飯會把飯吐出來，只是嚐嚐這個味道，不想長肉。不過小編想說的是，這樣長期下來，對自己的身體會有損害，不過說起來這也是自己的選擇，為了身材好，只能選擇這樣了。
據說現在賈玲都瘦了，其實在大家的影像中，胖是賈玲的一個專屬標誌了，他能夠給大家帶來歡笑，有一部分也是胖的緣故，但是小編看過她原來瘦的照片，感覺非常漂亮。原來她也是一個美女，臉長得很喜慶，兩個小酒窩也非常可愛，就連小朋友見到她也是非常喜歡的，特別是笑起來的時候眼睛都成了一條縫了，所以很多人瘦下來都會大變樣，瘦因此成為了每個女性所追尋的目標。
其實大家想要瘦下來可以參照一下謝娜的方法，還是謝娜的點子多，畢竟做主持人需要腦子轉得快，而腦子轉得快的前提是得夠聰明，謝娜能想出這樣的方法也是蠻厲害的，把筷子倒著拿，一般人很難想出這樣的方法，頂多也就把平時吃飯的大碗換成小碗，那樣的效果一般也不是太好。最後也希望大家能在寒冷的冬天，管住自己的嘴，多多的運動，這樣的話應該可以很快瘦下來的。
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