這裡的鏡頭確實是很有看點，能夠抓住觀眾的一種獵奇心理，比如說我能看到我喜歡的明星，他睡著是什麼樣子，剛睡醒是什麼樣子。但是我不知道他的表現到底是不是真實的，就是事先一點都不知道嗎？還是怎樣？
只能說是半真半假！
真人秀都是演出來的，節目組會在拍攝前和藝人團隊溝通所有環節，只是溝通深淺、透露多少的問題而已。比如叫藝人起床這事兒，肯定會提前和團隊打聲招呼，否則萬一拍到“一起做頭髮讀夜光劇本”這種場面，豈不是要尷尬死。
只是明星們可能並不知道拍攝團隊來的具體時間，他們也確實是真的睡著了，真的被叫醒了，只是心知肚明的有預謀的被叫醒了。
印象比較深的明星起床，應該是《極限挑戰》第一季第一集↓↓↓
半裸了......
張藝興還很懵，但是皮膚狀態真好啊，扛住了突襲。
小豬還在撒嬌賴床
黃老師也是一臉不情願
最慘的應該是網絡流傳的鹿晗起床照哈哈哈哈哈
髮型真的太逗了，下面這張還暴露了抬頭紋。
Baby的臉扛住了突襲，顏值在線。
《真正男子漢》強度很大，明星們真的很慘，所以就流出了這種油膩膩的黑照。
雖然明星們都提前知道會被半夜叫醒，但多少還是完全比純演真實點吧。冷不丁的被叫醒，有很多應急和臨時的表現，也反應出明星私下的性格和真實容貌。
節目組冒著得罪明星的風險，明星冒著扮醜掉粉的危險，大家為了節目效果，也都豁出去了。
郭敬明早早起床，梳洗，化妝，抹發膏，造好型，穿上好看的白T-shirt，然後躺回床上，拍一張眯縫著眼的起床照，配上文字：我醒過來，看到晨曦微露……
後來很多網紅都學這一套，起床之後化個淡妝躺回床上，目的可能是為了表現自己素顏也很美……漸漸地，人民群眾都變聰明瞭，發現不對勁了，開始疑惑為什麼她剛起床睫毛就這麼翹。。。
而明星出鏡的綜藝節目，尤其是許多真人秀，都意在把明星最真實的一面展現給觀眾，那什麼時候最真實呢？無疑就兩個時間，剛起床時，或者欲睡覺前。
最近比較流行的幾個節目，比如《媽媽是超人》《極限挑戰》之類，都有大量涉及到這兩個時間段的內容，很多明星就藉機開始玩“真性情人設”，比如xxx卸妝出鏡啊之類的。但對於非直播的綜藝節目來說，這些鏡頭仍然是導演提前和演員溝通好，會蹲在門口，破門而入拍很多次的內容。如果綜藝節目的臺本上要求演員表現出“緊張和驚訝”，那如果第一次破門而入時不夠“緊張和驚訝”，導演組就會一遍遍重來。
而我們在節目上看到的，是效果最好的那一次。
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