每次學完心理學的課程，大家都是一副意猶未盡的樣子，“請老師再推薦點書”。雖然課堂上結合生活的應用心理學很精彩，但是真正要讀心理學的理論書卻不是那麼好下口的。
本著為心理學愛好者漲知識，又堅決不要掉入偽心理學坑，還要有趣不至於睡著的原則，精選了以下20部好書+視頻+影視資料，給你還原一個科學，有趣，又有用的心理學。
心理學基礎
1.《心理學與生活》菲利普·津巴多
《心理學與生活》是心理學一本入門級教科書，作者是著名的斯坦福監獄實驗的設計者菲利普·津巴多教授，在全世界心理學界有著極高的知名度。側重生活和應用，適合普通人瞭解心理學，理解人性。
2.《這才是心理學》基思·斯坦諾維奇
心理學是一門基於實驗和統計的科學，但是如今打著心理學旗號販賣偽心理學的是在太多。這本書的作者是加拿大多倫多大學人類發展與應用心理學教授。與其說，這本書教的是心理學，不如說教的是批判性思維，它教你如何鑑別偽科學。
3.《改變心理學的40項研究 》 [美] 羅傑·霍克
這本書講了心理學史上最著名的40項研究，探討今天的心理學理論是如何得來。非常好讀，適合初學者瞭解心理學的進程。
親密關係
4.《愛的藝術》[美] 艾·弗洛姆
《愛的藝術》是德裔美籍心理學家和哲學家艾裡希-弗洛姆最著名的作品，被譽為當代愛的藝術理論專著最著名的作品。弗洛姆認為，愛情不是一種與人的成熟程度無關，只需要投入身心的感情。愛是一門藝術，是人格整體的展現。要發展愛的能力，就需要努力發展自己的人格。
5.《親密關係》羅蘭•米勒 (Rowland Miller)
愛情是人類情感中最美妙的一種體驗，這本書綜合了心理學研究理論和成果，有趣探討了人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點和規律。可以說，只要你想獲得一份滿意的親密關係，都可以從中得到啟發。
電影文藝
6.《在電影院遇見弗洛伊德》李孟潮
這部書從精神分析入手，評析近年來50多部熱門經典電影，超級好看，只看電影的親們也會有精神共鳴的體驗。剖析人物心理，反思我們每個人的內心世界，你會重新愛上這些大片，並思考人性和生命的價值。
7. 《童話心理學》河合隼雄
河合隼雄是著名心理學家，日本第一位榮格學派心理分析師，這本書通過解讀童話中耳熟能詳的人物與故事，探討人類內心深處的“集體無意識”。這本書非常好讀，你會重新反思童話確實是老少皆宜，因為它誕生自每個人心中，隱藏著心靈最深處的願望。玫瑰公主、金鳥、畫眉嘴國王……古老而又熟悉的童話背後，隱藏著人的精神世界。它的厲害之處就在於，對於任何問題，都一定準備好了某個令人信服的答案等著你。
心理諮詢
8. 《心的處方箋》河合隼雄
人心到底有辦法讀懂嗎？
理解別人到底有多難？
掩飾自己的慾望，會令無辜的人受累？
男人和女人真是兩種無法相互理解的動物嗎？
……
每一個看似常識性的問題，河合隼雄先生都給出了顛覆常人慣性思考模式的另一種答案。當你困惑，憤怒，疲累，掙扎的時候，不妨認真聽取本書55種煩惱心聲的細微振顫。不知不覺，你就會自然發現遺忘已久的“心的處方箋”。
河合隼雄是一位頗具傳奇色彩的心理大師，在日本家喻戶曉。他擁有多重身份，既是日本臨床心理學的創始人，日本第一位榮格心理分析師，將箱庭療法引入日本的第一人，又是社會問題的分析者、代言人。
作為心理學界的里程碑，他致力於以心理學服務每一個人，幫助每一個來訪者脫離苦惱；他的文風樸實親切，這本書在多年臨床分析的基礎上，緊扣心理治療過程，心理治療與社會、文化、的關係，以及心理治療針對的多樣化現實這三條線索，並穿插各種事例，逐步引領讀者去發現認識心理治療，認識人類心靈的的道路。
10.《登天的感覺——我在哈佛大學做心理諮詢》嶽曉東
這本書是國內第一部介紹心理諮詢的書，非常詳細記錄了嶽曉東博士在哈佛做諮詢的個案。作者在這些案例中，展現了心理諮詢的神奇技巧，推薦給想了解心理諮詢的人。
11.《幻想即現實》曾奇峰
《幻想即現實》是曾奇峰的一本案例和科普文集，文字淺顯，意蘊深厚。
我們是人，我們都註定要帶著人的全部優點和弱點活著。
人真的是這樣一種動物，沒有情感，會被“餓”死；情感太多，會被“撐”死；不多不少，才是最好。從這一點來說，親情與愛情都應該向友情靠攏。
12.《給心理治療師的禮物》 [美] 歐文·亞隆
這是世界存在主義心理治療大師歐文亞隆寫給年輕一代治療師的珍貴備忘錄，彙集了他最真實的經驗和最坦誠的交流。翻開這本書就像是拆開了來自亞隆的生命的禮物，它將帶你領略心理治療的獨到魅力——“與他人真正相遇”。
孩子養育
13.《孩子的宇宙》河合隼雄
每個孩子內心都有宇宙，它以無限的廣度和深度而存在著。大人們往往被孩子小小的外形所矇蔽，忘卻了這一廣闊的宇宙。大人們急於讓小小的孩子長大，以至於歪曲了孩子內心廣闊的宇宙，甚至把它破壞得無法復原。一想到這種可怕的事往往是在大人自稱的“教育”、“指導”和“善意”的名義下進行的，不由更加令人無法接受。
14.《孩子：挑戰》【美】魯道夫·德雷克斯
在尊重孩子、給孩子平等自由的同時，讓孩子尊重規則、承擔責任、贏得合作。《孩子：挑戰》中推薦的方法是基於著名心理學家阿爾弗雷德•阿德勒（Alfred Adler）的生活哲學理念及人類生活觀。每一位父母面對自己的孩子時，要贏得的不是挑戰，而是愛和尊重，以及相伴中的彼此成長。
社會性
15.《社會性動物》 Elliot Aronson
《社會性動物》是“美國社會心理學的《聖經》”，從1972年出版第一版以來，在世界範圍內暢銷數千萬冊，是社會心理學領域內最具影響的著作。
16.《人類的性存在》 [美] 珍妮特·S·海德
《人類的性存在》是人類性行為研究方面的經典著作，以引人入勝的筆觸提供了日常生活所需的廣泛的實用信息。
17.《持續的幸福》馬丁•塞利格曼
《持續的幸福》作者馬丁•塞利格曼是“積極心理學之父”。塞利格曼不再關注傳統心理學注重的“如何減輕人們的痛苦”，專注於如何建立人們的幸福感，並讓幸福感持續下去。
18.《50位最偉大的心理學思想家》 諾埃爾·希伊
書中選取了對心理學歷史和發展產生重大影響的50名思想家，介紹了其生平、思想、工作及學術成果。這些最具影響力的人物塑造並推動了現代心理學的發展。
19.《影響力》[美] 羅伯特·西奧迪尼
政治家運用影響力來贏得選舉，商人運用影響力來兜售商品，推銷員運用影響力誘惑你乖乖地把金錢捧上。即使你的朋友和家人，不知不覺之間，也會把影響力用到你的身上。但到底是為什麼，當一個要求用不同的方式提出來時，你的反應就會從負面抵抗變成積極合作呢？心理學家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什麼有些人極具說服力，而我們總是容易上當受騙。隱藏在衝動地順從他人行為背後的6大心理秘笈，正是這一切的根源。
認知
20.《自私的基因》 [英] 理查德·道金斯
《自私的基因》是20世紀最經典的著作，是認知科學的顛覆之作。我們從哪裡來，又將到哪裡去。生命有何意義，我們該如何認知自己？《自私的基因》充滿想象力。任何生物，包括我們自己，都只是求生的機器。複製、變異和淘汰簡單的三種機制可以演變出所有大千世界生命現象裡的林林總總。
好的書籍是和作者對話，在這20部書中，對話最優秀的心理學者，你一定會有所收穫。
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