01
曼林說自己已經一個禮拜沒有和老公說話了，孩子上小學了，她上班，帶孩子，做家務，有時候很累，家務就推遲做，或者隔天再做。
但是愛乾淨的老公就覺得她怎麼越過越邋遢，還說人老了沒事，不能不愛乾淨了，而她呢，覺得自己也沒靠對方，對方掙的錢也不多，還天天說自己。
老公呢覺得我也會幫你，你就是做錯了，還這麼嘴硬，這一來一去，兩人站在各自的立場上，誰都不肯讓步，所以開口說話就是吵架。
一個指責對方家裡沒照顧好，自己也上班，另外一個覺得我這麼累，你不體諒，還要來指責。
02
問題來了，為什麼一開口會吵架？
因為情緒沒有發洩，兩個人的對話其實都是圍繞在你不體諒我，我也壓力很大，說的都是自己的情緒。
很多人會因為一件小事和對方爭吵，其實不是討論事情如何解決，而是我的情緒被你激怒了，挑起來了。
情緒上來，於是開始肆意的說出傷人的話，而後還覺得對方要來安慰自己的情緒，認為你是我的老婆或者老公，那麼無論發生什麼不開心的事情，我說出來你都要接受。
但事實上不能平時沒有互動和感情，發洩情緒的時候就要求對方出來安慰你，不考慮對方也會委屈難過不開心.，婚姻裡舒服的狀態，是沒有一方在委曲求全。
成年人的情緒不能時刻讓對方幫你消化，要學會自己調節。
03
如果真的是解決事情，事情不會演變得這麼複雜。
《情滿四合院》中看到一對父子，關係很糟糕，要不就不說話，要不就是一說話就吵架。
其實也是一樣的，大人把自己的情緒發出來，孩子承擔，可是孩子無法消化，這樣的兩個人自然就是一開口說話就是爭吵。
如果父母能以正確的方式和孩子互動，告訴孩子，那麼孩子自然也能以正常的方式學習。
夫妻之間也是如此，比如家裡沒打掃乾淨，丈夫可以抽空幫忙，而不是指責，妻子看到丈夫的行為，自然會覺得內疚，也去打掃，事情也就解決了。
所有好的家庭，和伴侶都是好好說話，且有效溝通，不是情緒發洩。
當兩個人長時間處在不健康的情緒裡時，先處理好彼此的情緒，或者直白的告訴對方自己的情緒，然後再討論事情，也別讓情緒一發不可收拾。
閱讀更多 i愛會看見 的文章
