豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

鐵板海鮮日本豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

日本豆腐4條切大塊;小魷魚3個切成魷魚花;蝦仁100g洗淨控水;生抽醬油適量;蔥、姜、洋蔥適量;青紅辣椒適量;澱粉適量;油、鹽適量;雞蛋2個

做法

  • 準備食材
  • 將日本豆腐蘸幹澱粉後放入鍋中煎成表面脆脆的金黃色豆腐塊。
  • 中大火,鍋里加平時炒菜的油,油熱後倒入蔥、姜和洋蔥炒香,加入魷魚和蝦仁炒到變色。
  • 然後倒入炸好的豆腐和辣椒,加醬油和鹽調味,收汁。
  • 準備好鐵板,如果沒有鐵板可以用家裡的平底鍋,將鍋炒熱倒入油,油熱後將打散的雞蛋倒入鍋裡馬上關火。
  • 迅速的把烹飪好的海鮮豆腐倒在雞蛋上就完成了。

家常紅燒肉末豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

豬肉肉餡250g;豆腐一盒;蔥、姜、幹辣椒;豆瓣醬(或者老乾媽);生抽、老抽

做法

  • 豆腐劃格子先劃好,倒在盆裡備用。準備好一大把蔥花和幾個薑片
  • 鍋內下油5分熱,倒入蔥花薑片和幹辣椒煸香,然後下豬肉末翻炒
  • 肉末半熟時,加少量料酒和鹽,然後小心倒入豆腐,不要弄碎
  • 加水至至少沒過2/3的豆腐,然後依次加入一勺生抽和老抽,和兩勺豆瓣醬。待水開以後輕輕搖動鍋子,讓調料汁均勻,嘗一下味道再適量加入鹽和糖
  • 燒開後小火燜8分鐘左右,然後開蓋收汁,裝盆後撒點蔥花點綴。

酸甜醬煎日本豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

日本豆腐(玉子豆腐);酸甜醬(番茄醬亦可);土豆澱粉(也叫太白粉)適量;泰式酸甜醬

做法

  • 日本豆腐切段
  • 小心把豆腐段在澱粉裡滾一下,表面都裹上澱粉為宜。小火煎到外表焦脆
  • 酸甜醬澆勻表面略微再煎一下裝盤

蠔油豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

嫩豆腐一大塊;蠔油適量;老抽少許;白糖少許;油適量

做法

  • 嫩豆腐取出,切成塊(稍稍大一些)
  • 鍋中放適量油,倒去嫩豆腐的滲水,將豆腐放入油鍋中略煎,輕輕用鍋鏟滑動幾下即可,小心濺出來的油
  • 放蠔油、老抽、白糖,輕輕拌一下,讓調料均勻一些,煮10秒鐘左右
  • 倒清水,沒過豆腐的量
  • 大火煮開,轉小火慢慢燉至收汁即可

川味家常菜~麻婆豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

豆腐500克;肉末150克;郫縣豆瓣醬30克;花椒8克;藤椒(也叫麻椒)8克

做法

  • 豆腐切一釐米見方的小塊。
  • 肉末剁好。
  • 花椒和藤椒椒冷油下鍋,慢火2-3分鐘爆出香味後撈出扔掉。花椒顏色偏紅,藤椒也角叫麻椒,麻椒顏色偏草綠。如果喜歡特別麻辣的口感,此步驟中花椒和藤椒不用撈出,爆香後直接炒豆瓣醬即可。
  • 鍋裡底油放入蒜末和郫縣豆瓣醬小火翻炒1-2分鐘。
  • 然後放入肉末翻炒至熟。
  • 炒熟的肉末加入一小碗半開水煮2-3分鐘。
  • 然後加入豆腐塊,不要用鏟子翻板,輕輕的將豆腐推開即可,在煮4-5分鐘,讓豆腐完全入味。
  • 出鍋前加入少許澱粉水,讓湯汁更加濃稠。
  • 這道菜不用加鹽,因為郫縣豆瓣裡的鹹味已經足夠了。如果喜歡更加麻辣的口感,可以加入少許椒鹽。為了讓菜品好看,我在豆腐上撒了蔥花,自家吃可以不用加蔥花哦!

麻辣豆腐

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用料

豆腐;豆瓣醬;鹽;辣椒麵;花椒麵;姜

做法

  • 豆腐切塊過沸鹽水燙一遍瀝乾待用,姜切末待用
  • 鍋入油小火燒熱入豆瓣、姜略炒至油紅出香,入水(預估能沒過豆腐的量)燒沸,入豆腐、鹽(豆瓣鹹味不夠的這時候加一點)燒至水氣漸收,關火裝盤撒花椒麵、辣椒麵
  • 鍋內再入油燒熱潑到豆腐上就好啦

肉末燒豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

傳統嫩豆腐2塊(約200g);肉末(豬/雞/牛都可)50g;小青蔥3-4條;蒜末2瓣的量;醬油20g;蠔油10g;料酒10g;糖2g;清水40g;香油5g;鹽1小勺;色拉油適量

做法

  • 豆腐切成小正方塊,蔥切小段,蒜切末~
  • 醬油,蠔油,料酒,糖,清水,香油,調和在一起,製成碗汁~
  • 煮一鍋滾水,水裡加入一小勺鹽。將切好的豆腐放入滾水裡,中小火煮2分鐘後撈出瀝水~
  • 炒鍋燒熱,加入適量的色拉油。熱鍋涼油放入肉末煸炒,用小火慢慢炒至肉末吐油時加入蒜末爆香。然後放入汆燙好的豆腐,倒入碗汁,大火燒開後,轉中火燒至湯汁濃稠時加入青蔥段翻炒均勻即可出鍋~

抹茶豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

吉利丁片2片;抹茶1大勺+1小勺(要滿滿的一勺哦);內酯豆腐110G;糖25G;牛奶100G;奶油80G

做法

  • 吉利丁片加水泡軟
  • 豆腐+抹茶用攪拌機打勻
  • 牛奶+奶油+糖,加熱攪拌至糖完全融化
  • 將抹茶豆腐混合液倒入到步驟3中,攪拌均勻
  • 加入吉利丁片(不要帶水),攪拌均勻
  • 盒子內預先鋪一層保鮮膜,將整體液體過篩倒入鋪了保鮮膜的盒子裡(過篩哦~~要不會有不均勻的小塊塊夾雜其中),晾涼,放入冰箱冷藏一夜。(不用非要一夜,只要凝固了就OK,要幾個小時時間)
  • 小心提起保鮮膜,把豆腐整體拿出來,切成心水的形狀~

煎豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

豆腐

做法

  • 豆腐切片
  • 倒入油鍋中煎
  • 煎至兩面金黃即可

肉末豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

豆腐;豬肉餡;大蔥;胡蘿蔔;青豆;鹽;冰糖;生抽;料酒;水澱粉

做法

  • 豆腐切片
  • 鍋子放油,將豆腐放入,兩面煎黃
  • 大蔥切碎末
  • 鍋子燒熱,放油,加入蔥末爆香
  • 加入豬肉末,煸炒至豬肉末變白色
  • 加入胡蘿蔔丁、青豆
  • 將煎過得豆腐片放入,倒入少許清水
  • 放入生抽
  • 放入冰糖
  • 放入鹽
  • 倒入少許料酒
  • 湯汁收幹之前,放入水澱粉,將湯汁勾濃
  • 湯汁收濃,即可出鍋裝盤

日式照燒海苔豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

北豆腐一塊;海苔一張;幹澱粉1大匙;生抽3大匙;白糖1大匙;薑末1小匙

做法

  • 一塊北豆腐切成16--20片左右的厚長方片,海苔剪成豆腐片長度1/3寬的條
  • 利用豆腐本身的溼度用海苔條裹住豆腐,多餘的剪掉
  • 裹好的海苔豆腐沾少許幹澱粉
  • 鍋燒熱下油,放入海苔豆腐小火煎至表面微微發黃
  • 倒入用生抽3大匙、白糖1大匙、薑末1小匙混合成的照燒汁小火收汁入味即可

紅燒日本豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

日本豆腐3條;幹香菇8朵(切成2半);蔥,蒜適量(切末);澱粉50克左右;生抽,蠔油適量;糖,雞精各1小勺

做法

  • 幹香菇泡發,香菇可切成2半。香菇水取上層,加入生抽、蠔油、糖、雞精,調料汁。
  • 日本豆腐切小段,裹幹澱粉
  • 不粘鍋放少量油,雙面煎豆腐定型,盛出備用
  • 熱鍋,少量油,煸炒蔥蒜末,放香菇,倒入料汁加熱(依據豆腐量,可加適量水),再倒入煎好的豆腐,大火燒開,可加少量鹽調味,出鍋前倒入溼澱粉,出鍋。

豆腐魚頭湯

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

魚頭一個;豆腐;姜;蔥;香菜;鹽;水

做法

  • 魚頭去腮洗淨斬半,豆腐切成小塊,生薑去皮切絲,香菜切末,蔥切成蔥花.
  • 燒熱油,爆香薑絲,放入魚頭煎到兩面變成金黃色.關火,把魚頭和薑絲盛到砂鍋罐中.
  • 加入半罐子清水,蓋上砂鍋蓋大火煮至沸騰,改中小火燉15分鐘,直到湯變成奶白色.
  • 放入豆腐塊輕輕攪勻,大火煮沸後改小火燜煮5分鐘.
  • 最後放鹽調味,撒上蔥花和香菜末

油炸臭豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

紅油豆瓣;食醋;臭豆腐250克(市售);辣椒醬;蒜末;香油

做法

  • 250克臭豆腐(市售),如果是大塊改刀成小塊,如果是小塊就不用改了,直接下油鍋炸
  • 倒半鍋油,油溫至六七成熱,下入臭豆腐塊,中火炸至兩面金黃
  • 辣椒醬,紅油豆瓣,食醋,蒜末,香油調成沾醬,沾食

咖喱豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

豆腐1塊;胡蘿蔔1根;青椒1個;紅椒1個;咖喱2小塊;鹽1/4小勺;清水500ML

做法

  • 青紅椒和胡蘿蔔切小丁;
  • 豆腐切成1cm見方的小塊;
  • 豆腐切成1cm見方的小塊;
  • 鍋中放油,六成熱,放入青紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生;
  • 倒入清水,水滾後放入咖喱塊;
  • 轉小火,用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化呈液體狀;
  • 放入豆腐塊,輕推鍋中食材方便豆腐慢慢融進咖喱湯汁中;
  • 小火慢煮3分鐘,咖喱湯汁熬至粘稠即可。

白菜燉豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

豆腐500克;白菜500克;鹽;蔥;姜;蒜;生抽少許;花椒少許

做法

  • 白菜洗淨用手掰成片,我覺得用手撕的要比刀切的好吃
  • 我用的豆腐太軟,所以在平底鍋裡稍微煎了一下,後來覺得完全沒有必要,反而把豆腐的香味都包在裡面散發不出來,大家可以省去這一步,用淡鹽水泡一下豆腐就不會碎了
  • 鍋中燒熱油,放入少許花椒、蔥薑蒜炒香
  • 放入白菜煸炒至白菜變軟,放入適量的水,水不用太多,白菜會出大量的水
  • 放入鹽、生抽大火煮一會,放入豆腐繼續煮開
  • 轉小火煮熟即可

釀豆腐泡

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

豆腐泡;精品五花肉;油,鹽,生老抽,老乾媽,;幹香菇,蔥頭,蔥

做法

  • 幹香菇和蔥頭全部剁碎
  • 把豬肉也剁碎
  • 全部弄好後放入適量的鹽,生老抽和生粉拌勻
  • 把豆腐泡冼乾淨再瀝乾水份
  • 拿一個豆腐泡和一雙筷子,用筷子把豆腐泡戳一個洞,然後把肉塞進豆腐泡裡塞滿。
  • 煎鍋洗乾淨放油燒熱關火,把釀好的豆腐泡一個個放進去擺好再開火,把豆腐泡煎成金黃色。
  • 然後放入小半碗水,蓋上蓋子用中火煮七八分鐘再倒入生粉大火拌勻收汁即可。
  • 生粉水:是兩鹽勺生粉加入生老抽,和老乾媽用加再小半碗水和成的水生粉

鮮蝦豆腐湯

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

大蝦可根據自己喜好,喜歡大蝦可以多放一點;嫩豆腐一塊;蔥姜適量;澱粉適量;鹽適量

做法

  • 蝦去皮、去蝦線、開背、留頭,蝦尾留下
  • 豆腐切小塊,放在一邊待用~
  • 蔥姜切末
  • 蔥姜爆鍋,下蝦頭炒出蝦油
  • 炒出蝦油後鍋中加水
  • 水略開放豆腐
  • 放入蝦肉,放鹽~待蝦肉變色彎曲後加適量水澱粉勾芡出鍋
  • 撒蔥花

蟹黃豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

內酯豆腐1盒;鹹鴨蛋蛋黃3個;火腿腸1根;香蔥1根;油15g

做法

  • 豆腐脫模,切成1cm見方的方塊;
  • 火腿腸切成丁;
  • 香蔥切成蔥花;
  • 鹹鴨蛋取出蛋黃用勺子碾碎。
  • 鍋裡放油,開最小火,倒入碾碎的鹹蛋黃,炒散,炒到蛋黃起泡。
  • 倒入切成塊的豆腐,輕輕晃鍋翻炒,避免把豆腐塊炒碎。
  • 倒入火腿腸丁,輕輕炒勻。
  • 小貼士:如果湯汁比較粘稠,可以加1勺清水,拌勻。
  • 此時就可以出鍋啦,裝盤,撒蔥花裝飾即可。

鹹蛋黃豆腐

豆腐20種做法,香嫩可口,適合老人和孩子

用料

嫩豆腐一塊約300-400克;鹹蛋黃3顆;新鮮豌豆一小把;蔥薑末少許;胡椒粉少許;水澱粉適量

做法

  • 備齊原料。
  • 豌豆焯熟,鹹蛋黃蒸熟並碾碎。
  • 豆腐切成方形小丁,入沸水焯一下,去除豆腥味。
  • 豆腐撩出,放涼水中備用。
  • 鍋內放少許油,下鹹蛋黃末,小火煸炒,直至出現細泡沫。
  • 倒入豆腐,輕輕推動,以免豆腐碎裂。
  • 加入適量高湯或清水,煮開,放入豌豆同煮。加點胡椒粉,鹽調味。
  • 淋適量水澱粉勾芡。
  • 撒上蔥薑末,出鍋。


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