保家衛國，軍人無疑是人人敬仰的熱血男兒，而作為其中的精英，特種兵的日常訓練更是充滿了艱辛和危險。圖中一輛軍車上，就坐著幾位俄羅斯特種兵，接下來他們將要進行一場障礙跑。
整個訓練中，前半部分難度尚可。在到達目的地，跳下車輛後，餘下的障礙跑行程只有一英里，也就相當於1.6公里。這段不足兩千米的路途上，等待特種隊員的是20多個障礙。
圖中是一個鐵絲網和鋼架架設而成的簡單障礙，在一位戰友的幫助下，一名士兵正在奮力跨越障礙。
接下來是一個登高科目，面對數丈高的岩石牆壁，沒有繩索和樓梯的任何幫助，特種兵就地取材，撐起一根木頭克服了困難。
在整個障礙路線上，一共有20多個障礙物。多數是以混凝土、木頭、金屬和石頭等組成。為了真正訓練出來價值，沿途會不斷髮生爆炸。
二戰以後的蘇聯時代，特種兵訓練就以艱苦著稱。圖中是後來新加的一個項目，懸掛輪胎。一名士兵正在艱難攀爬，比起懸掛繩索來，這個科目的難度也真是讓人無語了。
架設在地面短木頭上的鐵絲網內，一名特種兵正在匍匐前行。整個障礙訓練中，每個士兵都會揹負超過20公斤重的槍支彈藥和物品。
經過了前幾道關卡，圖中這名士兵順利來到了管道項目。在接二連三克服困難的同時，他們還要逐一展示自己平時的技能。
障礙訓練中，除了隨機的著火和爆炸，俄羅斯特種兵還要通過毒氣測試難關，一身厚重的裝備，還要帶著防毒面具從滿是毒氣的地下通道內通過，這難度可想而知。
面對前方未知的危險，圖中這名士兵神情堅毅，毫無驚慌之色。據當時的比賽評委所說，這些障礙跑有一些參考了北約國家的障礙訓練。
通過了重重困難，圖中這名士兵已經顯得頗為疲憊，槍械上滿是汙垢。整個訓練下來，要想輕鬆通過並不容易，有些團隊要花上40分鐘甚至更久的時間。而這組照片，也僅是特種兵日常訓練中的冰山一角。
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