心理學專家解析:為什麼會有七年之癢?在一起久了會覺得平淡

文:言事輕輕

圖:網絡

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心理學專家解析:為什麼會有七年之癢?在一起久了會覺得平淡

慾望來自新鮮感。人都是追求新鮮的動物,不僅僅是男人,女人也一樣。只是女性的大腦更多受到催產素的影響,還有社會家庭等原因,看重的東西和表現喜歡新鮮感的形式,都和男人不一樣而已。在漫長進化過程中,不管是對食物還是對伴侶,如果我們不追求新鮮,就沒有多樣性;沒有多樣性,存活下去的可能性就更低。

那麼所有的關係裡都逃不開喜新厭舊的詛咒了?激情消耗完了就註定只剩下親情了?當然不是。

因為慾望存在於兩人之間的空間裡。


心理學專家解析:為什麼會有七年之癢?在一起久了會覺得平淡

世界著名的婚姻專家Esther Perel採訪了全世界許多對長久在一起又還能保持激情的夫婦,問他們,你們在一起這麼久了,覺得自己的伴侶在什麼時候最有吸引力?

她得到的回覆有三種:

第一,很久沒有見到我的伴侶了,當我離開TA一定的時間和空間,讓我重新去想象和TA在一起的時光的時候,我覺得TA特別性感。即所謂的“小別勝新婚”。

第二,當我看到我的伴侶在臺上、在工作中、展現無與倫比的熱情,展現出自信的風采,展現出以前我沒有看到的一面時,我會覺得TA很性感。

第三,當我們一起開懷大笑,一起冒險,一起做一些從未嘗試過的事情,一起打破我們生活中原有的規律的時候,我覺得我能和TA最真實的自我相連接,這使我覺得TA很性感。

這三種時候,都是在另一半折射出不一樣的光芒的時候。


心理學專家解析:為什麼會有七年之癢?在一起久了會覺得平淡

曾子航提出過一個“三不女人”的概念,其實就是創造渴望的最好方法,男女都適用:思想上深藏不露、性格上捉摸不透、行動上飄忽不定。

在思想上深藏不露,也就是時時刻刻和自己內在的高維度智慧連接。這個內在的智慧可以說是無窮無盡,深不見底,對方可能一生都不一定完全瞭解你的靈魂,所以如果能給人心靈上的距離感,也就會給TA帶來心靈上的渴望。當你的思想很有深度,對方得還不完全瞭解你的想法,就會越想去深入瞭解你的思想。

在性格上捉摸不透,也就是你的性格多面,永遠發現不完。當別人看到你不同的一面的性格的時候,會有種不熟悉感和距離感。這種距離感醞釀了渴望,讓別人想要更瞭解你,而這種瞭解的渴望被滿足之後,你們之間情感的深度又加深了。

在行動上飄忽不定,也就是不隨叫隨到,不一直在原地等待。沒說好出現的時候,你永遠在別的地方活得精彩,但是時不時又可以給對方一點驚喜。在這種飄忽不定中,時間和空間的距離感就被創造出來了,渴望也就被創造出來了。

Esther Perel有一句經典的話:“在長期親密關係裡,應該自動發生的情節都已經發生了。”意思就是說,如果你不刻意去製造點什麼,就別指望了。要不然為什麼童話故事的末尾都是happily ever after呢,因為有意思的情節已經講完了。


心理學專家解析:為什麼會有七年之癢?在一起久了會覺得平淡

在戀愛初期我們大家受荷爾蒙及新鮮感的影響,大腦中會自發地產生各種興奮劑,讓戀人們充滿激情地滾床單。但是時間長了之後呢?我們的大腦就會慢慢適應這種新鮮感的刺激,就會變得平淡而不在那麼新鮮。

所謂的“激情消退”其實是因為我們有時候可能生病了或者沒有休息好,悲傷得不到化解,壓力無法排除,事情想得比較多等原因下,沒有心思去創造激情探索新鮮感。很多情侶一開始的那種激情、新鮮和刺激感,隨著時間的流逝在沒有任何改變的情況下肯定會平淡如水。所以我們要有自信,相信自己、接納自己,身體和心理都散發出一種很好的能量,這種能量也會感染到你的伴侶就會自然而然的產生激情。想要維持一段長期親密關係,我們必須懂得有意識地去取悅對方,當然這裡說的取悅是創造慾望,製造親密,當然還不能忽略自己要激發自己的內心的慾望。只有不斷追求自身完整性,不斷求知,不斷成長,給伴侶展現新的一面,這樣伴侶才會被一直被互相所吸引。

今日話題:你們維持生活的激情都是用什麼方式?


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