不要以為退休、養老距離你很遙遠。先來看3個數字。
40%：法律法規說，作為“體制外”的企業員工，退休後每月只能獲得現在收入的40%左右。
16萬：匯豐銀行說，每年平均需要約16.61萬元的家庭退休收入才能確保舒適的退休生活。
35歲：理財師說，不想“老無所依”的話，最晚35歲就要開始執行自己的退休計劃。
不用翻出工資條和計算器了，這篇文章就是幫你梳理這個問題的。不僅要做到老有所依，還要依得高質量、有水平。
那麼，先來看看你都有什麼——每個月上繳的“五險一金”中的“一金”。理論上，這筆養老金會在退休後加上單位為你上繳的部分，按月逐漸返還給你。但這些錢不一定夠用。
社會養老保險保多少險
中國社會養老保險的覆蓋率比較低，根據勞動保障部的數據，我國參加基本養老保險的人群僅佔總人數的39%，也就是說，有將近2/3的人沒有養老保險。
但即使參加了養老保險也不安全——社科院的研究者說，目前中國養老金存在著很大的缺口。截至2011年年底，全國城鎮職工基本養老保險個人賬戶金額為2.5萬億，但是個人賬戶實有資金2703億元。也就是說，要讓大家都能養老，還少2.2萬億元。
撐大養老金缺口的最主要原因是人口的快速老齡化。老齡化本來就是社會發展的必然階段，所以中國老齡人口的比例會越來越高，同時，中國人的平均預期壽命也在逐漸上升。
而官方一直強調的另一個結論——養老金沒有缺口，看似與社科院的結論矛盾，但其實不然。“沒有缺口”的意思是當期養老金髮放沒有問題。沒有問題是因為目前養老金的正常發放主要是轉移支付，相當於將3個勞動力的個人繳費（沒有進入個人賬戶的那部分）發放給一個需要贍養的老人，中央財政再補齊不足的部分。
顯而易見，這種做法只是權宜之計，必然逐漸不可行——比如，到我們老了的時候。延遲退休年齡也無法解決這個問題。據估算，延遲退休可為社保體系每年節約200億元資金。看起來不錯，但我們的缺口是2萬多億。
此外，如果你不在體制內，還有別的問題——養老金雙軌制，意思是企業單位和事業單位實施不同的養老金髮放制度。具體的規定是：企業職工養老需每月自行繳納一部分養老金，公務員則不用；退休後，公務員、事業單位員工每月能獲得退休前工資的80%左右，而企業職工卻只能獲得40%左右。所以，如果單純依靠退休金的話，你退休後的生活質量顯然會大打折扣。順便說一下，世界銀行發佈的理想退休金替代率（退休金與退休前工資的比率）是70%。
總之，好像是有那麼一點危機感。
安心退休需要多少錢
除去養老金缺口不說，也許你會覺得，現在的家庭收入也不算低，如果退休後以40%的養老金來生活，只要削減一下生活成本即可。但你忘記了通貨膨脹。
假設你和你的配偶現在都是30歲，每月基本生活開銷是5000元。你們打算在55歲退休，退休後的目標是維持和現在同樣的生活水平。看上去很容易，多半到時你們每月的養老金就有5000元。
問題在於物價上漲。假如這25年間，物價每年上漲的幅度是3%（這是2003年至2012年的CPI平均增速），那麼，當你退休時，物價將是現在的2.1倍。換句話說，你要5000×2.1=1.05萬元才能滿足基本開銷。也許你們有5000元養老金，但每個月還有5500元錢需要你們自己出。退休25年就是165萬元。
換句說話，人生苦短，收入寥寥，你們卻要買婚房、贍養老人和教育子女，此外，居然還需要為自己的養老存165萬元鉅款——所以，你必須去投資，而且是有計劃的穩健型投資。
首先你需要提早準備，越早開始越好。假設你60歲退休，從30歲開始，每個月拿出1000元來投資，以年回報率8%來計算，退休時可積累到150萬元左右。但如果你從40歲開始做同樣的事，那麼60歲退休時只能積累50萬元。因為複利，也就是利滾利的效果是非常驚人的。
而長期堅持對養老投資也非常重要。退休計劃往往長達20年以上，不能因為市場的一時波動而改變計劃。比如，在市場低迷的時候，你反而可以考慮加大投入，以較低的價格買進更多數量的金融產品，因為就長期而言，市場總會轉好，那麼你就能獲得更多收益。
多快好省完成養老任務
具體來說，金融投資是目前大多數人比較熟悉的養老投資方式，可供選擇的工具也很多。但對於以養老為目的的投資來說，穩健型的投資品種應該是首選，如基金。如果想進入股市獲得高收益，則可以選擇隨大盤漲落的指數基金。由於養老金的投資是一個長期的過程，最好採用定期定投的方式來實現，也就是每段時間投入一點，而不是一次投入，這樣可以均攤成本、降低風險，也有利於短期內控制開支。
也有一些基金公司有生命週期基金，這類基金中股票的投資比例會隨著年齡的增長而不斷下調，也就是說，會隨著你年歲的增大而降低風險。
還有商業養老保險。雖然保險的收益率不高，但保險的形式和養老很契合：壽命越長，收益越高。此外，與同樣收益不高的儲蓄相比，投保人在投保期間還將享受到各類風險保障（如醫療保險等）和保單紅利。如果購買了商業養老保險，建議每隔3至5年做一次評估，看在當時的通貨膨脹率下，所購買的商業養老保險的回報是否還能滿足養老需求，如果不能則需增加投入。
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