說到明星，很多人都非常的羨慕不已，高薪水高顏值，還能受到大家的追捧。估計這也是很多人的夢想。而你們知道，在他們成為當紅明星前所付出的，與平常他們的付出，你們就會覺得不想當明星了。統計顯示，平均明星的睡眠時間在5個小時左右，有的甚至更短，而他們平常的飲食基本是靠盒飯解決，一年當中90%的明星是全年無休。從這當中瞭解到，他們的付出，可能是我們的好多倍。正是因為，這樣生活方式，造就了他們的身體狀況很差。
明星的職業病非常的多，比如：胃病、咽喉疾病、尿路感染、婦科疾病等等，正是因為他們的生活方式，導致一些慢性疾病。有的甚至非常年輕就患上了胃病或者是更嚴重的慢性疾病。所以，這也是為什麼說明星中頻發癌症的原因。比如：李詠患喉癌、姚貝娜患乳腺癌、梅豔芳患子宮癌、羅文患肝癌、沈殿霞患肝癌、阿桑患乳腺癌等等，不計其數。
近幾年，娛樂圈明星頻發癌症去世，多與他們的這3個生活方式有關。
1、缺少睡眠：睡眠是最廉價的保養品，對身體中的任何一個器官都是最好的保養方式。調查顯示，90%的明星都是缺少睡眠的，有的人睡眠質量甚至還不足正常人的三分之一。當一個人的睡眠質量長期不夠的話，容易導致體內內分泌異常，從而身體內激素分泌異常，同時，睡眠質量不夠，還給身體各器官帶來很大的傷害，久而久之，容易造成一些慢性疾病。這一點，是所有明星的通病，為了趕工作量，而不得不加班熬夜。
2、飲食不均衡：別以為明星有錢，吃的都非常的好。其實，明星吃的還不如普通人，甚至比普通人還差，一年365天，可能有300多天是在外地或者劇組工作，而這些地方有可能是深山或者比較偏僻的地方，那麼，飲食肯定就會比較的差，經常是盒飯或者泡麵解決，這是非常常見的事情。久而久之，身體肯定是吃不消，容易導致各種腸胃疾病的發生。時間長了，可能發生更加嚴重的疾病。
3、過度化妝：這一點是每個明星都無法逃避的事情，無論男女，因為，工作的需要，可能需要每天化妝，甚至，有的人一天要更換幾次妝容。我們都知道，化妝品中含有一些有害物質，就算是再好的化妝品也是如此。長時間的化妝，容易導致這些有害物質通過毛細血管進入體內，時間久了，容易導致毒素過度的堆積在體內。同時，由於化妝時間長，有的人，經常是頂著妝容10多個小時，就是因為這樣長時間的不卸狀，也非常容易對身體造成傷害。
4、明細職業病：每個明星都會有職業病，比如：武打明星，容易對脊椎、骨頭等造成傷害；比如話劇或者主持人，容易對喉嚨造成傷害，李詠就是因為喉癌而過世等等。
任何一個行業都會有職業病，關鍵在於我們怎麼去克服。關於李詠的離世，你們又知道多少呢？
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