隨著氣溫的節節攀升，細菌和病毒也變得活躍，進入了腸道等傳染性疾病的高發季節。那我們如何讓寶寶遠離這些細菌、病毒呢？其實最簡單有效的方法就是從源頭上減少接觸，即注意個人衛生，遠離日常的清潔盲區。
要點1：清潔奶瓶，選離清潔盲區
奶瓶的清潔也是媽媽們的一項重要工作，尤其是到了炎熱、潮溼的季節，奶瓶的清潔衛生更應該提高重視。奶瓶的清潔，會有怎樣的清潔盲區呢？
● 洗滌盲區
有些媽媽會覺得寶寶的奶瓶，使用溫開水沖洗即可。但是這樣或許不能起到徹底清潔的作用。細心的媽媽不難發現，寶寶有些不常用的奶瓶打開後有股奶臭味，這就是清潔不徹底導致的。溫開水可以清潔掉奶瓶內表面的奶液，但是無法除去奶液中的脂類成分，它們仍會緊緊地附著在奶瓶壁上，隨著時間發酵，不但會汙染新的奶液，還會影響奶瓶使用時間。所以，清洗奶瓶一定要徹底，可以將奶瓶浸入開水煮沸消毒，也可以選擇專用的奶瓶清洗劑，將奶瓶徹底清潔乾淨。
● 清潔細節盲區
奶瓶的清潔，除了清潔瓶身、奶嘴，有時候一些細節部位容易被忽略，比如奶瓶口的螺紋部位。一定要將奶嘴和奶嘴座拆開分別清洗，螺紋縫隙要用細毛刷徹底清潔。正確清洗奶瓶的步驟可參照：倒掉剩餘奶液；奶瓶拆開後在清水中浸泡；用奶瓶清洗劑清潔瓶身內部、外部、瓶口螺紋處；清潔奶嘴、奶嘴座等小部件；最後用流動的清水徹底清洗兩三次並晾乾。
● 消毒盲區
我們都知道要給奶瓶高溫消毒，只是多在奶瓶使用後進行消毒，而會忽略奶瓶使用前的消毒。若消毒後的奶瓶超過1天沒有使用，也可能滋生細菌，為了保證消毒效果，消毒後1天沒使用的奶瓶需要再次消毒，這個環節不可以省略，以免病從口入，影響寶寶健康。
要點2：清潔衣物，遠離清洗盲區
隨著天氣越來越炎熱，寶寶活動多，出汗多，衣服更換更加頻繁。你知道給寶寶洗滌衣物時，存在哪些盲區嗎？
● 水溫盲區
雖然熱水有一定的殺菌作用，但是給寶寶洗衣服，並不是水溫越高越好。水溫過高，反倒無法徹底清潔一些含有蛋白質的汙漬，過高的水溫會讓它們緊緊附著在衣服上，無法祛除，容易讓寶寶感覺不舒服。一般而言，洗衣服適宜的水溫為30℃左右。
● 洗滌用品盲區
給寶寶清洗衣物，首選嬰幼兒專用的洗衣液或洗衣皂。以免成人洗滌劑中含有刺激成分殘留在衣物中，刺激寶寶皮膚。選擇時要看好成分說明，避免選擇含有磷、香精、香料等成分的產品，同時注意洗衣液的pH值要選擇中性的。
● 洗滌劑用量盲區
洗滌劑的量不是使用越多，衣服越乾淨,一般洗滌劑產品會給出使用量的參照標準。洗滌劑使用過量會導致其成分殘留在衣物中，容易導致皮膚敏感的寶寶出現過敏、發癢等不適。
說到給寶寶洗手，媽媽們可能會覺得這還不簡單，可是看似簡單的洗手過程，有沒有你會疏忽的方面呢？
● 時間盲區
很多寶寶洗手好似蜻蜓點水，沾水後塗上香皂，簡單揉搓後就會沖水，整個過程不超過10秒。這樣洗手根本起不到應有的清潔作用。
依照醫生的建議，洗手應按照七步法進行：1.雙手用水打溼，塗好香皂，將掌心相對，手指併攏相互搓洗；2.掌心相對，雙手沿指縫相互搓洗；3.用一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉搓洗，之後交換進行；4.雙手各手指關節相扣搓洗；5.手心、手背相扣，沿指縫相互搓洗，之後交換進行；6.左手五指併攏，用指尖在右手掌心旋轉搓洗，之後交換進行；7.用一手握住另一隻手手腕部旋轉搓洗，之後交換進行。
每步不少於15秒，整個洗手過程需要近2分鐘完成。
● 操作盲區
有些媽媽帶寶寶在公共場所洗手後，會使用自動烘乾器烘乾小手，這種做法不可取。因為洗手間相對潮溼，烘乾器長期處於潮溼的環境中，內部環境非常適合細菌滋生、存活，為細菌生長提供了溫床。寶寶烘手時，細菌可能會被吹到手上。建議使用乾淨的毛巾或紙巾幫寶寶擦乾。
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