現在我們在外面點一杯飲料隨隨便便也要十幾塊，而且還擔心裡面是什麼原料成分組成。如果我們自己做的話，那麼就沒有什麼顧慮了。早上起床或者下午茶歇息的時候，給自己做一杯或者在家人朋友面前大展身手一番，這是一件很有成就感的事情。我是一個美食愛好者，特別喜歡自己空餘之閒琢磨一些食物的做法。所以今天給大家分享一款我平時喜歡做的
山藥百合牛奶。最近天氣沒有前段時間炎熱了，所以天時地利人和，趕快學起來。而且山藥百合牛奶有化痰止咳、強健脾肺之功效。
【食材準備】
山藥、鮮百合、牛奶
【具體做法】
1、首先將山藥清洗乾淨去皮，然後將鮮百合洗乾淨。
2、接著往鍋裡倒水，把清洗乾淨的山藥和鮮百合倒入水中一起煮熟。
3、然後將煮熟的山藥和鮮百合撈出放入碗中。
4、將牛奶放入鍋中溫熱。
5、然後將溫牛奶放入剩了山藥和鮮百合的碗中，攪拌均勻。如果講究外觀美感的，還可以用薄荷或者玫瑰花擺盤。（PS：在山藥選擇時，建議選中淮山藥，百合建議用鮮百合，這樣做出來的口感更好。最後在擺盤時，可以用玫瑰花瓣等物品點綴。）
如果你喜歡我的文章，請轉發這篇文章，並關注我的頭條號【i沈小怡】哦，麼麼噠~~~
分享到:
閱讀更多 i沈小怡 的文章
