北京市房山區蒲窪鄉位於北京西南方向，距市區120公里，東與霞雲嶺鄉紅色旅遊基地堂山村相鄰，南與素有小桂林之稱的十渡風景區毗鄰，西與國家級野三坡風景區的九龍景區接壤，北與河北省九龍鎮南邊橋村交界。地勢高峻，群山環繞，海拔在407-1870米之間，素有北京的“小西藏”之稱。2005年3月14日被市政府正式批准為蒲窪市級自然保護區。
蒲窪鄉是總面積96平方公里，現有耕地1177畝，實有林地面積11.5萬畝。林木覆蓋率67.7%，植被覆蓋率86%。這裡大面積的油松、落葉松林構成了綠色海洋，形成了天然氧吧，具備興建大規模避暑建築群的優良條件，在此處開發建設健身休閒度假區不僅可彌補進十渡觀光有水有山而無林的缺陷，還可彌補野三坡有山有景而無住之不足，而且可以貫連野三坡、十渡、百花山和白草畔，形成一個強有力的旅遊地域群體。
蒲窪鄉是房山最深的一個鄉，海拔較高，未曾被過度開發過，在這裡你可以見識到最接近原始的自然風光和北方少有的梯田景觀。
春季的蒲窪百花齊放，百草吐綠；夏季的蒲窪滿眼綠色，滿目蔥鬱；秋季的蒲窪層林盡染，遍地金黃；冬季的蒲窪銀裝素裹，分外妖嬈。這裡四季皆有美景，是您休閒之餘避暑，郊遊，放鬆身心的一個好去處。
當地的農家院也很不錯，價格實惠，還可以吃到當地純天然無汙染的特色美食，住宿價格也不是很貴，性價比較高。
交通信息
公交路線：房山19路目前是唯一貫穿蒲窪鄉的公共交通，一天只有兩班，因此出行時需看好班車時間，建議2天行程。 自駕路線：蓮石路-西五環南行-園博園大道-太子峪路-雲岡路-良三路-穿良鄉城區-竇店 -房窯路-紫碼路-西南召-碼頭鎮-河北涿州影視城-南營村-東仙坡鎮-百尺竿鄉-大石窩鎮廣潤莊-鎮江營-張坊鎮-十渡 -浦窪-東村的花臺-蘆子水村 -108國道北京城區。
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