孕媽這樣做有助於順產,吃的再多也不怕

7月1號,早晨六點左右破水,預產期提前了一週,整個孕期檢查寶寶都偏大,關鍵是我孕期胃口特別好,懷孕就辭掉工作在家,沒事整天做吃的,加上我公婆養雞的,真的是吃了不少雞。

孕媽這樣做有助於順產,吃的再多也不怕

因為孕期有痔瘡,也吃了很多水果,一天吃四頓飯,每天不吃宵夜就餓的不得了....想來會提前發動也是預料之中的事,反正我是一點都不慌,等老公起來洗臉刷牙,做好麵條吃完才去醫院,到醫院檢查完,進待產室,宮口開有一指,疼還是能忍受的。到中午老公買來飯,吃的就有點艱難了,肚子越來越痛,一碗飯吃一個多小時才吃完。下午三點鐘打的無痛針,陣痛一下緩解很多。晚上六點十分進產房,進產房一個小時不到就生出來了,無側切,多虧了孕期最後兩個月路走的多。最痛的時候也就那一個多小時!

孕媽這樣做有助於順產,吃的再多也不怕

對於準媽媽們來說,散步是比較適合的一項運動,不僅可以不受時間和場地的限制,而且還可以更好的提高自己的身體素質,有助於消化和提高睡眠質量,而且,每天堅持散步,也有助於順產時候的分娩。

孕媽這樣做有助於順產,吃的再多也不怕

之前在網上看到一位專家說:女人能懷多大的胎兒,就能順產出多大的胎兒。我反正是信了,當然也是要沒有特殊情況下才能順產。也需要很大的勇氣,祝:孕媽們都能順產成功!

孕媽這樣做有助於順產,吃的再多也不怕


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