一、備教材
備教材不是一般地通曉教材內容，而要對教材進行分析和鑽研。
1. 要吃透大綱，明確大綱對有關教材的具體要求。
2. 鑽研教材應當從全局到局部，不能孤立就事論事地看待一節課，而要掌握前後教材之間的聯繫。
3. 熟悉和掌握教材的基本內容，包括基本概念定律、有關實驗、例題習題。
4. 教師要閱讀必要的參考書，專業期刊等。但切忌以參考書取代教材，隨意增刪教學內容。
5．要具體確定重點難點、目的、要求。
二、備學生
所謂備學生就是指調查瞭解學生情況，主要包括：
1.學生的學習情況，尤其是準備知識的掌握情況。
2.學生對本課程特別是本課題的學習情緒。
3．學生個人的特點，理解力、自覺性，哪些是尖子生、一般生。
三、備教學方法
備課時，必須同時備方法。同一個問題，可以有不同的提法；同一個實驗，也可以有不同的進行方式，因此就教學方法而言，備課時要考慮的方面很多。如：如何進行演示和指導學生實驗，以及如何對例題和習題進行分析和綜合，等等。激發學生的學習積極性和主動性是一切教學方法的宗旨。
最後我認為，在物理教學活動中要多用啟發式教學，同時配合探究式教學，儘量少用注入式教學。
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