學會這6種麵食,每天早餐換著做,再也不用愁,簡單美味

雖然是說北方人以麵食為主,但是現在很多的南方人也開始離不開面食,所以關於麵食的做法是越來越多了,而且每一種做法都特別的誘人,但是對於很多學生,還有上班族來說,花很多時間在食物製作上,幾乎是不可能的,所以只能夠買來吃,但是現在外面很多餐館的衛生又不達標。這個時候,你就需要學一學這幾種簡單面食的做法了,可是說它們是早餐的最佳選擇,學會之後,每天換著吃,營養又美味。

1.紫薯發麵餅

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是不是看上去和聽上去覺得很難做,但是它的做法很簡單,只需要這幾步。首先第一步,也是最重要的一步,就是和麵、發麵了,在麵粉里加入酵母,等到麵糰膨脹至最初的兩倍大時就可以了,然後把紫薯切皮後蒸熟,把麵糰擀成餅狀,將紫薯泥裝進去,最後就放入平底鍋裡煎了,成品特別好看,當然味道也很好。

2.糖三角

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將麵粉發酵好之後,戳成幾份均勻的圓形,再準備一碗麵粉和紅糖混合在一起的餡料,再圓形麵糰中間按壓一下,加入一勺調料,再捏成三角形,就做好了,放一會兒,就可以放入鍋裡蒸熟來吃了。

3.香腸卷

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也是先把麵糰準備好,再戳成大概30釐米的長條狀,接著就是準備火腿腸了,將一般大小的火腿腸切成兩半,再把長條麵糰纏繞在火腿腸上,簡單的火腿卷就製作好了。

4.蔥油拌麵

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提前浸泡一把海米,然後將小蔥切成大段,放入油鍋中煎出香味之後撈出,倒入海米,加入醬油、白糖、鹽等調料,攪拌均勻之後關火,這個時候把麵條煮好,再過一次冷水,裝盤之後倒入剛才炒制的調料,味道特別好。

5.香蔥火腿發麵餅

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首先準備好麵糰,不需要發酵那麼久,再將火腿腸、胡蘿蔔、小蔥混合在一起切碎,準備一個攪拌均勻的雞蛋液,將麵糰碾成塊狀,刷上雞蛋液,再均勻的撒上火腿腸等碎塊,摺疊成三層,切成小塊之後,再放入平底鍋裡煎,兩面變成金黃色的時候,就可以出鍋了。

6.豬肉餛燉

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寒冷的早上,來一份熱氣騰騰的抄手也是特別溫暖。選用精瘦肉,加入蒜、姜、胡椒粉、鹽等調料一起剁碎,抄手皮就可以直接從超市買來,然後包好就好了,煮抄手的時候再加入一些蔬菜,營養又美味。


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