前幾年網上曾經流行過一句話：世界這麼大，我想去看看。這句很有魄力的辭職信說出了好多人的心聲，也許在原來小的時候曾經夢想過自己未來的生活就是來場環球旅行，然後自由自在的過著自己的一生，但是逐漸長大的我們開始認清了這個現實並不是自己所想的那樣，沒有那麼多的詩和遠方,開始過起了兩點一線的生活，慢慢逐漸喪失了年輕的激情。如果你已經習慣了這生活的安逸，忘卻了最初的夢想。請你一定要看這部電影《美食，祈禱和戀愛》。
女主伊麗莎白在三十歲的時候去過了一次巴厘島，遇見了一位先知賴爺，賴爺告訴她，她是一位世界旅人，她將會有兩段婚姻，會有許多朋友，並且會再次回到巴厘島來，教賴爺學習英語。在離別的時候，賴爺交給她一個神圖，並且要她用心去感受這個世界。在伊麗莎白回去後半年，她感覺到了自己的婚姻陷入了一種崩潰的邊緣，她決定離婚出去旅行感受自己的內心。這時候她又結交了一個男朋友大衛，大衛是一位印度的信徒，在大衛的指導下，她開始逐漸瞭解冥想等等，但是由於害怕生活的索然無趣，她決定逃離這座城市。
伊麗莎白第一站來到了意大利，在意大利這裡結識了一群好朋友，她用心感受意大利的美食以及生活風情。她大口吃著意麵，嚼著披薩，用心學習了意大利語，並且過了一個美式的感恩節。她開始逐漸感到虧欠前男友的，並且真摯的向他道了歉。她去到了印度的道場去找祈禱的真諦，遇到了一位人生經歷相似的男子理查，和一位剛滿十七歲的少女圖斯，在倆個人幫助下從最初的種種不理解，到開始可以靜下心來去冥想，去思考。感受了祈禱力量的偉大。圖斯在父母的安排下，和一位十分富有的陌生男子結了婚，在婚禮上伊麗莎白想到了自己的婚姻和愛情，於是去到巴厘島再次進行修行。賴爺交給了伊麗莎白許許多多的知識，讓她好好在這裡修行。伊麗莎白認識了一名珠寶商人弗利佩，與他漸漸生出了情愫。弗利佩希望可以和伊麗莎白永遠在一起，但是她卻害怕自己的生活又迴歸到原先那樣，拒絕了他的請求。在賴爺的幫助下，她認清了自己的內心和學會了真愛的平衡之道。
這部電影的敘述過程就是按照電影名來的《美食，祈禱和戀愛》，在意大利的時候吃美食，在印度的時候學會祈禱，最後在巴厘島享受戀愛。女主伊麗莎白過上了很多人所憧憬生活的模樣，因為自己對於生活的不滿意以及不滿足，迫使了女主去改變，她一直害怕改變，害怕生活的分崩離析。
其實這也是我們許多人所想的那樣，一直以來我們都只願意生活在自己所謂的舒適區裡不願出來，不願意去再找一個地方再次闖蕩，所以習慣了父母親將自己的生活安排好，習慣了他們的做主來替自己決定人生的道路，但是當真正開始做他們所想要的那樣的時候自己又開始後悔，並且責怪他們將自己的一切都安排好，讓自己沒有選擇的權利和機會。但是其實真的沒有選擇的權利和機會麼？
並非如此，如果你擁有足夠的勇氣去打破當前生活的狀態，你可以不顧一切的辭職，不顧一切的在另一個地方開始所謂你想要的新生活，但是你會畏懼，你會害怕，自己是否還會有那個能力，可以將自己生活過著井井有條的模樣，是否可以在一個陌生的城市混出了名堂，所以你情願待著這個舒適區的安樂窩中埋怨，而不願意自己去親手嘗試。這大抵便是當代人們的通病了。
生活的壓力也在各個方面逼迫著你，你無可奈何也無從好好選擇，只能混著日子而等待著生命的盡頭。然後又將自己未完成的夙願強加給自己的孩子，人世間的悲哀就開始一代一代的循環往復了。
女主就是一個不願意被世界的稜角給磨平的人，她不接受傳統意義上無趣的婚姻思想，覺得自己要過自己所想要的生活，而不是僅僅只是為了柴米油鹽醬醋茶而起的無味的爭執，其實這種婚姻思想在當下表現為丁克一族，只是為了愛情才在一起，不願被世俗所消耗殆盡。
這部電影在嚴格意義上有點囉嗦時間過長，但是其中有些道理和人生啟悟還是不錯的。
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