很多孕媽媽在懷孕之後經常會感覺非常的辛苦，為了寶寶的健康發育，需要在飲食以及生活習慣方面非常的注意。當然也有一些孕媽媽都抱著一種非常佛系的心態，覺得順其自然就好，但是懷孕期間畢竟屬於特殊時期，孕媽還是要多多上心的。懷孕期間，孕婦若是能守住這4個底線，那麼寶寶或許會發育得更好！
孕媽儘量守住這4個“底線”，胎兒或許發育會更好！別忽視
1、不戴首飾
相信每個女人都非常喜歡戴首飾，平日裡更是項鍊耳環戒指不離手，有很多孕媽媽在懷孕期間還依然保持這種習慣，並且認為這樣應該不會影響到寶寶。
但是小編建議，在懷孕之後孕媽媽就儘量不要戴這些首飾了，尤其是在懷孕中期和晚期的時候，孕媽媽的身體會出現一些水腫的現象，腳踝、胳膊和手都會變粗，這個時候就會導致首飾難摘下來，勒在皮膚上影響血液循環，所以為了避免這種情況，首飾還是提前摘下來為好。
2、不亂吃東西
在懷孕之後，飲食上需要非常的注意，有很多平時可以吃的東西，但是在懷孕這個特殊時期就不能吃了，若是不小心誤食了，可能會影響到寶寶的發育。並且很多女人在懷孕之前都有挑食偏食的現象，在懷孕之後也要注意改掉這個壞習慣，營養均衡才能更有利於寶寶的健康，在孕期不能經常吃一些辛辣、刺激、生冷的食物，多吃一些營養豐富，口味清淡的食物才好。
3、適量運動
在懷孕之後受到身體內雌性激素過多分泌的影響，所以說大部分的孕媽媽會變得非常容易疲憊、愛睡覺，很多孕媽媽都認為在懷孕之後應該多休息，但其實在懷孕期間的孕媽媽們適量運動一下，反而會對身體更好，可以出去散散步或者是做一些舒緩的有氧運動，尤其是到懷孕中期的時候，養成良好的運動習慣，也會有利於肚中寶寶的發育，並且也會使分娩更加順利。
4、行動要小心
到了懷孕中期以後，尤其是到了懷孕晚期的時候，一定要注意一舉一動不要擠壓到腹中的胎兒，因為這個時候孕媽媽的肚子越來越大，很容易會影響到行動，萬一在上廁所或者是彎腰的時候擠壓到寶寶了，可能會導致胎兒出現缺氧的可能。
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