近幾年，不孕症的發病率逐年上升，其中不僅僅是女性的原因，還有近50%的幾率單純是由於男方生育能力差所致。
雖然男人的生育器官相對女性的要簡單一點，但是細數起來能影響生育的問題也很多。其中一個重要方面就是“同房能力”。當男人沒有同房的能力，想自然懷孕，是比較難的。
男人生育能力強弱，與3個因素有關，你距離懷孕遠嗎？
影響男人“啪啪能力”的3個因素，備孕要當心
1.年齡
研究發現，雖然有的男性六七十歲依然還有同房能力，但是隨著年齡增長，四五十歲、五六十歲的男性同房功能要相對二三十歲的男性要弱不少。男性同房的能力隨年齡呈拋物線式變化，一般20-40歲為最佳黃金期。
2.長期吸菸酗酒
有研究表明，長期吸菸、酗酒的男性，同房能力相對不喝酒抽菸的正常男性來講，下降速度快，精子的受精能力弱。如果平時再不注意其他方面的譬如飲食、作息、運動的保養，生兒育女難度會增加。
3.肥胖
研究發現，男性如果腰腹部脂肪堆積過多，“啤酒肚”太大，會導致雌激素分泌過多，雄激素分泌減少，雄激素和男性的同房能力和生育能力有緊密關係，水平過低就會影響啪啪的水平，嚴重情況下甚至會導致生殖器官縮小。
小結：男性女性的生育機會和個人的生活習慣是緊密相關的，如果我們改變不了大環境，但我們可以改變生活方式，提升生育能力，享受夫妻快樂。
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