敲黑板! 敲黑板! 敲黑板!剛剛進入荊楚理工學院的小萌新們注意啦！馬上就要開始軍訓了，下面一些注意點，你們都知道嗎？
1.心態調整
不要因為軍訓累，軍訓苦，就打退堂鼓，軍訓是一次難得的生活體驗。不僅僅是一次身體上錘鍊，也是一次心理上的錘鍊，切勿因為軍訓太累了，就產生壓抑的心理，應該積極參與，將軍訓作為一次開學第一課。
2.預防腳起泡
軍訓所穿的鞋大多不是自己平時的鞋碼，常常大上一號，在鞋底墊上一層厚厚的鞋墊可以預防因鞋碼不適而起水泡。小荊悄悄告訴你，衛生巾墊鞋底是一個不錯的選擇喔！
3.補水補鹽
軍訓時身體內水分消耗極大，鹽分也會隨著汗液揮發較多，新生們一定要記得補充足量的水，最好每天能喝一兩杯鹽水，以保證人體機能正常的水分和鹽分。
4.別帶硬物
軍訓時褲兜裡別裝手機鑰匙等硬物，手錶也儘量留在宿舍裡，以免操練正步走時打的自己手疼。
5.塗抹防曬霜
女生參加軍訓期間記得每天去操場時塗抹防曬霜，以免曬黑你皎白的皮膚。男生如果皮膚比較敏感，容易曬傷也建議塗抹防曬霜。
6.沖涼要小心
軍訓結束後，體內熱量大，沖涼要等到整個身體降溫到正常水平，剛剛結束軍訓不能直接沖涼，對身體不好！
7.不要硬撐
軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。
8.保護喉嚨
軍訓要經常喊口號，並且教官經常會講到聲音再大聲點，但真的不要太逞強，喊壞了喉嚨是更嚴重的問題，做到盡力就好。保護好自己的喉嚨，隨身準備潤喉片。
9避免拉傷
軍訓時候運動量較大，對於暑假期間長期缺乏運動的同學一定要注意運動前做下熱身運動，避免幅度過大導致拉傷。
10.展現自己
軍訓是一次和自己同學交流的好機會，有利用這個機會，好好和同學相處，而且軍訓是你展現自己的好機會，可以表現自己的能力喔
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