這倆天因為出門學習,所以耽誤了文章的更新,今天生活迴歸了正常,輔食繼續做起來!現在市場上冬瓜下來了,聞著清新的味道,忍不住買了一塊兒,準備給米奇吃,接下來就說說米奇媽是怎麼給米奇搭配的這道“冬瓜海鮮湯”!
湯的食材:冬瓜+鮮蝦+花蛤+青菜
主食的食材:饅頭+雞蛋
做法:
1、冬瓜去皮,並且切成小段,大蝦去頭去殼,小青菜洗乾淨,切成小丁;
2、花蛤用水煮一分鐘,撈出後去內臟,然後切碎,大蝦也是切碎;
3、奶鍋中加適量水,燒開後加入冬瓜,先燉三分鐘,然後加入花蛤、蝦肉;
4、煮兩分鐘後,再放入蝦頭,小青菜丁,繼續煮兩分鐘,然後出鍋。(放蝦頭是為了有顏色,也可以不放)
主食米奇媽準備給米奇做的是“黃金小饅頭”,做法非常簡單:就是將饅頭切成小丁,加入蛋液,然後放在加入橄欖油的煎鍋中,煎熟即可!
冬瓜氣味清新,口感略甜,可燉可蒸,比較適合寶寶食用。但是冬瓜性涼,所以脾胃不好的小朋友需要少吃!我相信,只要媽媽用心做菜,寶寶都是吃飯小能手,寶媽們加油哦!
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