電視劇《琅琊榜》熱播熒屏，大家可能發現，劇中“喝茶”的鏡頭出現頻率極高。尤其是男神梅長蘇，更是“無茶不歡”。從小體弱多病，不能出門，他多半時間都待在他的書房。擁裘半靠、圍爐喝茶。有梅長蘇的地方，就有茶，運籌帷幄，精心佈局後談笑間檣櫓灰飛煙滅時總想喝杯茶，幾乎每集都在倒茶喝茶，似乎在古代喝茶是貴族的象徵，不知道我這麼覺得對不對？
茶文化源遠流長現在對於熱愛喝茶的茶友們，喝茶是一種放飛靈魂，讓心靈得到片刻安寧。中國的很多地方都有以茶待客，以茶會友的習俗，當親友來訪，好客的主人都習慣拿出家裡的好茶，沏一杯好茶給客人，一遍喝茶一遍閒話家常~
飲茶現在不僅是中年人的專屬，越來越多的年輕人也加入飲茶養生的隊伍，養生茶，代泡茶很多時下流行的元素讓茶的元素越多越寬，生命裡越來越鮮活。飲茶有很多講究，如果飲茶飲不對不僅不能養身補腎，還會起到相反的作用。精心準備的飲茶禁忌一起學習吧，有錯改之沒錯勉勵~
1.空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量進血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
2.發熱喝茶
茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發熱病人喝茶無異於“火上澆油”。
3.飯後喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食品中的鐵元素髮生反應，天生難以溶解的新物資，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。準確的方法是：餐後一小時再喝茶。
4.喝頭遍茶
由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
5.經期喝茶
在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研討創造，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症幾率高出2.4倍，天天喝茶超過4杯者，增長3倍。
蘇蘇說：有人愛茶，自然有人無感，還有些人，你只要給杯白水就行了。好茶者與喝茶人的心情，就好比慾望與理想，慾望的盡頭是物質的擁有，理想的終極是精神的充盈。再好的茶，終有飲盡之時，而喝茶的心情卻取之不盡。無止盡地追求好的茶，不如隨時準備好一份喝茶的心情。以上這些錯誤的飲茶習慣你有幾樣？好東西記得分享哦~
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