還記得我懷孕的時候總是小心翼翼的，一有個什麼不舒服就擔心是不是胎兒怎麼了，尤其是到了孕晚期，看多了那些關於缺氧什麼之類的事件，恨不得你能住到醫院去才心安，不知道有沒寶媽有相同感受的，其實在懷孕後很多孕媽都會非常擔心胎兒的情況，擔心因為自己的疏忽傷害到寶寶，有朋友還來問，最近總感覺頭昏沉沉的，是不是哪裡有什麼不對勁啊？
有頭暈的一般可能是下面這些因素引起的，孕媽get起來吧
1.血壓
如果血壓不穩定是可能會導致頭暈目眩的情況的，到了孕中期以後隨著孩子不斷的長大會壓迫到孕媽身體的內臟，導致血液的流動會比較緩慢，從而大腦缺血，會導致頭暈。
所以懷孕後孕媽要多調整身體，注意休息，平時活動也需要緩慢小心一點，防止摔倒，定期做好血壓的檢測也是有必要的哦。
2.低血糖
如果有低血糖的情況也會導致眩暈的情況發生，還有在孕早期因為孕吐導致缺乏營養也是會導致眩暈的情況，這類型的眩暈平時可以在身邊帶一些小零食，如糖果或者巧克力之類的，以便能夠及時補充糖分，這樣也是可以緩解頭暈的現象的。
3.貧血
貧血也是眩暈的問題之一，尤其是中重度貧血危害是非常大的，如果在外面摔倒摔倒頭部那就非常麻煩了，而且懷孕以後胎兒對營養的需求是非常大的，所以補充含有鐵質的食物非常有必要，如豬肝，蛋黃，瘦肉，海帶，黑木耳，花生等等。
4.久蹲
這點沒懷孕都會有的情況，蹲太久了突然站起來，也會頭暈，因為保持同一個姿勢太久血液還沒有迴流到其他部位，導致心腦血供應不足，導致頭暈，像這類型的頭暈平時就不要保持同一個姿勢太久，或者站立的時候不要過急，而是慢慢的進行。
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