寶寶六個月的時候家長就可以考慮給寶寶添加輔食了，因為那個時候，奶水已經無法滿足寶寶所需的營養了，這個時候輔食的重要性就凸顯出來了。但是給一歲以內的寶寶添加輔食要注意的地方很多，特別是下面的3點，做好的話將有助於孩子健康成長，一起看看是哪三點。
1.寶寶出牙前最好吃泥糊狀的食物。在孩子還沒有長出牙齒的時候，家長不要嘗試給孩子吃硬的東西。有的家長說要鍛鍊孩子的咬肌和牙齦，根本不需要這麼著急，太早給孩子吃硬的，傷害孩子的牙齦不說，孩子還可以會咀嚼不爛，影響他們的消化。
2.輔食當成輔助食物。輔食顧名思義就是輔助孩子吃的食物，家長要是有把這個食物帶當成主食給孩子吃就不好了。因為奶水中還是有許多孩子需要的營養元素，輔食只是作為一種補充，如果直接把輔食當成主食可能會出現影響不良的情況。
3.要考慮個體的差異性。每個寶寶都是不同的個體，可以接受的輔食都是不一樣的，不要把孩子和其他的寶寶做對比，讓孩子去接受其他寶寶吃飯的輔食，應該讓孩子吃他們自己喜歡的輔食。如果家長非逼著孩子吃他們不喜歡的輔食，還可能會造成孩子對食物的反感，嚴重點的會直接導致孩子厭食。
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